Det blev en härlig pw/joggingtur så här på eftermiddagen. Väl hemma blev det lite planka och träning på pilatesbollen. Har inte ätit nån middag och är verkligen inge hungrig... Vad ska jag stoppa i mig, om nåt? Dricker just nu bubbelvatten bara.
Hej mina lchf-proffs! 
Jag har blivit väldigt uppsvälld i magen och gasig. 
Har ju inte varit det sen innan lchf, vad kan det bero på? Har inte fuskat med kolisar utan äter lika som jag gjort hela tiden.. Nån som har nån idé eller förslag på hur jag ska bli bättre i magen?
Har ju inte varit det sen innan lchf, vad kan det bero på? Har inte fuskat med kolisar utan äter lika som jag gjort hela tiden.. Nån som har nån idé eller förslag på hur jag ska bli bättre i magen?
håller mig ju mätt på det...
Det är nåt som e fel med den här kosten för mig... har gått upp 2 kg fast att jag dragit ner på storleken på portionerna och mjölkprodukter. Såååå nära på att ge upp!
Såååå nära på att ge upp!
oj... kanske ska dra ner på mjölken i kaffet... 