**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag fastar nu, kommer köra 18 timmars så länge jag mår bra av det. Jag äter på tok för stora portioner och för mycket kolisar så jag måste styra till saker lite. Om jag kände att jag mådde dåligt skulle jag äta direkt, men så länge det går bra fortsätter jag.
När jag började med lchf var det främst för min hälsas skull, för att se om min fibromyalgi blev bättre, och det blev den!! Så nu satsar jag på att komma i alla mina kläder i garderoben, så jag vill ner minst 5 kg, skulle vara överlycklig om jag gick ner 10... *fanatiserar om att ha på mig alla mina snygga jeans o pikéer*
Jag är inte bang på att testa olika typer av fasta, men det är mest för att jag hoppas på att magsäcken krymper i sinom tid, så att jag kan äta mindre portioner utan att vara hungrig. Kanske är jag helt ute o cyklar, men vi får se om det fungerar.

Ni är bäst tjejer! Så glad att jag har den här tråden att läsa o skriva i!
Jag har alltid haft ett skev förhållande till mat (min mamma har alltid haft det, det har väl smittat ), efter kbt så blev jag av med det problemet oxå och slutade tänka "mat". Då gick jag upp 10-15 kg men brydde mig inte om det, jag mådde ju så bra!
Jag mår fortfarande bra rent psykiskt med min kropp, men är ändå trött på att känna mig fet eller ha ångest när det är dax för badsäsongen (svårt som sjutton att förklara...). Därför kände jag att lchf kanske kan vara nåt för mig, äta o njuta men ändå kunna visa sig i bikini. Men det känns som om jag missuppfattat allt... vad jag än äter så känns det som om det är "fel", vilket får mig att börja fokusera för mycket på maten...livrädd för anorexi igen... Kan inte sova på nätterna, allt jag tänker på är "vad fan kan jag äta för att minska mitt kolhydrat intag???".
Har det inte så gott ställt heller som ensam mamma med tre barn (får bara sjukpeng från fsk), så jag kan liksom inte köpa värsta "lyxen" utan det blir mycket bacon o ägg..
Trodde verkligen inte att lchf skulle vara så svårt...

Helt OT men...

Om man har en dotter som är typ 9 år och som säger att hon packat upp sin ryggsäck när man bett henne så ska man nog ta det med en nypa salt o kolla ryggsäcken ändå (tydligen när det gäller min dotter iaf). Önskar att jag hade kollat hennes ryggsäck för 2 veckor sen, då hade jag sluppit hitta ett mögligt ägg i en påse idag!

Dra mig baklänges på en tallpinnevagn vad det luktade illa!!!

Akuttvätt av rygg säck och tokvädring av lägenheten!!