**Den stora feta LCHF-tråden**

Cheesecakefyllning

 

250 g philadelphiaost

2 ägg 

2 msk sukrin (jag tycker det är godast utan sötning)

2 dl cremefraiche

rivet skal av en  citron

 

Grädda ca 30 min i nedre delen av ugnen så att det inte blir bränt på ytan

Låt svalna och ställ i kylen över natten. Servera som den är eller med lite bär.

 

Har också fått den tidningen. .-) Kändes positivt.

Tänk att det kiljer så mkt på förskola och förskola. Två av mina killar är väldigt fiberkänsliga vilket resulterar i extremlös mage vid högt fiberintag. Jag sade till på förskolan att jag vill att de ser till att de inte äter mer än max en skiva fullkorns eller fiberberikat bröd tex. Nemas problemas, det är ju lite i deras intresse också om man vet att en sak ställer til problem och det kan undvikas. Våra pedagoger var tacksamma för att vi upplös så att de kunde undvika onödiga olyckor och magtrubbel.

Det är ju inte hemma problemet ligger när man är medveten om en sådan sak! Man blir så trött!

Yes, och skrutit med.

Jag tycker bara de funkar med köttfärssås och då ska de helst ligga och puttra med en stund. Då är det riktigt gott. Annars är de som du säger totalt smaklösa.

Jag gör zuccinitagliatelle som tillbehör mellan varven. Samma sak men annat namn. Det är jättegott. Har även gjort lasagne med sånt istället för lasagneplattor. Gick hem hos hela familjen.

Finns hos www.bodystore.com också.

Jag tycker det blir enklare i hanteringen när man ska ta om det är tunnare skivor men det är nog en smaksak. Det funkar iaf.

*ha ha* Jag äter lätt 2000 kalorier på en dag. Fet mat har en tendens att rusa iväg kalorimässigt ju. Fast jag skiter heligt i kalorierna. Jag har ändå gått ned 22 kg på mindre än ett år så jag är nöjd (och mätt).

De gör ju det, därav att jag inte kikar på dem. Huvudsaken min kropp fattar galoppen.