**Den stora feta LCHF-tråden**

DÅ var fläskfilen i ugnen :) Gjorde en baconsås till som jag ska hälla över när det är några minuter kvar bara :) Servera med lite grönt :)När killen min kom hem och kände lukten sa han...ÅÅÅH jag älskar dig hahaha ;P

Tack...oj nog för att jag fattade att det skulle vara lite men inte SÅ lite Jag har precis ätit dem nu och de var goda, även min 2 åring åt med god aptit. Om jag ska äta så här så måste jag få styr på insulindoserna för som det är nu måste jag ha i mig kolhydrater titt som tätt för att inte blodsockret ska krascha. 

När jag ändå är igång här så undrar jag en annan sak...jag hittade ett recept på någon chokladkaka där man skulle ha mörk choklad. Är det då någon speciell "bakchoklad" man köper eller tar man sån där vanlig dyr typ lindt? eller sån som är på sockerfria hyllan (men den brukar inte vara så mörk va? ) 

www.lchfrecept.com/livsmedel.aspx

här är sidan jag frågade om tidigare

Jag använder bara Lindts, 70, 85 eller 90, beroende på... Ffa så försöker jag undvika choklad som innehåller sojalecitin. Läs på förpackningarna!

Ska jag finäta köper jag gärna 2-3 st mörka chokladpraliner på Flickorna Kanolds. Där vet jag inte exakt kakaohalt, men å andra sidan är det sällan! 

Hej tjejer!

Nu är det som så att jag ska bjuda en kompis på middag. Kruxet är att hon tillhör kategorin som lyssnar med halva örat när man försöker förklara vad detta går ut med för att hon har fullt upp med att yla om att "hjärnan behöver kolhydrater".

Jag behöver tips! Jag behöver tips på en måltid som får henne att gråta av lycka och samtidigt svepa bort allt detta om att vi enbart pular i oss ägg/bacon hela dagarna.  

Snälla, hjälp mig tänka!

 

Lättja77: Ska det vara bara varmrätt, eller även förrätt och efterrätt?

Står det någonstans på Lindts choklad hur mycket kolhydrater det är i eller är det bara jag som inte hittar? Jag har ett rejält chokladsug och brukar knapra mörk choklad en del men har bara köpt Marabou premium för där står kolhydraterna...Skulle vara kul att veta om det är någon skillnad  

Enbart varmrätt får räcka! Och rödvin, rodvin och rödvin.  Lite osttilltugg vilket jag är en stor frossare av ska snurras ihop till kvällskröket men den biten har jag kontroll över. Vill mest få tyst på detta om att vi badar i fett, jag vill visa bredden i måltiderna så att säga. Och att det ska vara så löjligt gott! 

Lättja77: Oki
Hmm, kommer inte på något just nu. Fast rättikagratängen jag gjorde i helgen var god, den kan ju passa till kött. Fast det kanske är för typiskt LCHF... kött och bea?

By the way....Jag kan inte citera längre, är det bara mig det inte fungerar för?

Jag gjorde en middag ur Annika o Airams kokbok som blev uppskattad av kolhydratsätargästerna.
Lammracks http://www.alltommat.se/Halsa/Festmaltider-enligt-LCHF-1.33358
Kräftsoppan på samma sida är också helt gudomlig