Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • helene306
    helene­306
    Äldre 24 Feb 20:53
    #431
    Visa endast Anmäl
    Denebola skrev 2011-02-24 19:33:13 följande:
    Om jag inte tjatat tillräckligt om den, så är den asiatiska kycklingsoppan jag gjorde fruktansvärt löjligt god! Seriöst, det vattnas i munnen på mig när jag skriver om den Den är inte så typiskt "kött och fett" utan är väldigt "vanlig" mat. Om du inte har shiratakinudlar eller hinner beställa så är den säkert kanongod även utan. Sen om det är tillräckligt festlig mat får du avgöra själv, men gott är det i alla fall
    Jag kan intyga att den var förbenat god utan nudlar i
    MrsMurphy skrev 2011-02-24 20:17:37 följande:
    Kött och bea har jag funderat på, med en sallad med feta, tomater och oliver. Det är ju onekligen gott och allra mest när man gör en superbea.

    På tal om det, någon länkade till en bea efter att jag misslyckades en vecka. Jag tyckte det receptet verkade jättebra. Jag skulle testa den men jag har mixtrat med datorn så favoriter är borta där receptet låg. *ve och fasa* Så snälla, vem som tipsade, gör det igen tack! Dags imorgon igen.
    Egensinnig skrev 2011-02-24 19:04:30 följande:
    Jag gjorde en middag ur Annika o Airams kokbok som blev uppskattad av kolhydratsätargästerna.
    Lammracks www.alltommat.se/Halsa/Festmaltider-enligt-LC...
    Kräftsoppan på samma sida är också helt gudomlig
     
    Kan det vara den här?
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • MrsQuitaz
    MrsQui­taz
    Äldre 24 Feb 20:56
    #432
    Visa endast Anmäl

    linda1976: Jag gjorde mina pannkakor som du dina, men använde 1 dl mjölk istället för 1/5 dl vatten. När dem blev för tjocka så hade jag i mer mjölk. Det jag verkligen ogillade var smaken. Jag tyckte att det smakade beskt och ja jag kan inte förklara det men jag var väldigt besviken. Jag har hört att man kan göra pannkakor på kokos, stämmer det?

    Jag äter 3 ggr om dagen, max! Mellan det dricker jag svart kaffe. Jag har för det mesta svårt att känna hunger men äter för att det tex är frukosttid, lunch, middag. Emellan äter jag dock ingenting. Jag har ju gått ner en del sen jag började men jag är lite orolig att jag kanske borde äta annorlunda. Jag blir liksom inte proppmätt när jag väl äter heller. Min kropp har väl börjat balla ur eller något.

    Sen har jag en fråga angående fakir. Är det att utesluta alla mjölkprodukter, förutom smör , och grönsaker helt?

  • helene306
    helene­306
    Äldre 24 Feb 20:57
    #433
    Visa endast Anmäl
    MrsMurphy skrev 2011-02-24 20:17:37 följande:
    Helene: Försökt förklara, men hon lyssnar inte på det örat. Därav att djävulen flygit i mig och att jag verkligen vill att hon ska se/smaka/känna och framförallt inse vad detta går ut på! Jag har kokboken, fattar inte att jag gjort kycklingen tidigare. Verkar ju hur god som helst! Ska testa omgående! Måste nog göra pannakottan till helgen också. Tungan ute 
     

    Kycklingen är jättegod. Lätt att göra också. Detsamma gäller pannacottan. :-


    Mandel skrev 2011-02-24 19:43:17 följande:
    Vart köper ni vaniljpulver?

    Jag var på Citygross och de hade inte det.

    Jag köper min på Ica Maxi.


    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • Clanica
    Clanic­a
    Äldre 24 Feb 21:00
    #434
    Visa endast Anmäl
    MrsQuitaz skrev 2011-02-24 20:56:07 följande:
    linda1976: Jag gjorde mina pannkakor som du dina, men använde 1 dl mjölk istället för 1/5 dl vatten. När dem blev för tjocka så hade jag i mer mjölk. Det jag verkligen ogillade var smaken. Jag tyckte att det smakade beskt och ja jag kan inte förklara det men jag var väldigt besviken. Jag har hört att man kan göra pannkakor på kokos, stämmer det?

    Jag äter 3 ggr om dagen, max! Mellan det dricker jag svart kaffe. Jag har för det mesta svårt att känna hunger men äter för att det tex är frukosttid, lunch, middag. Emellan äter jag dock ingenting. Jag har ju gått ner en del sen jag började men jag är lite orolig att jag kanske borde äta annorlunda. Jag blir liksom inte proppmätt när jag väl äter heller. Min kropp har väl börjat balla ur eller något.

    Sen har jag en fråga angående fakir. Är det att utesluta alla mjölkprodukter, förutom smör , och grönsaker helt?
    Smet:
    2 ägg
    1 dl kokosflingor
    3/4 dl grädde
    1/4 dl smält smör

    Har ej testat själv dock...
  • MrsQuitaz
    MrsQui­taz
    Äldre 24 Feb 21:09
    #436
    Visa endast Anmäl
    Clanica skrev 2011-02-24 21:00:57 följande:
    Smet:
    2 ägg
    1 dl kokosflingor
    3/4 dl grädde
    1/4 dl smält smör

    Har ej testat själv dock...
    Tack, ska köpa kokos och testa =)
  • The Kittycats
    The Kittyc­ats
    Äldre 24 Feb 21:13
    #437
    Visa endast Anmäl

    Southern belle: Åh vad gott ditt kycklingrecept låter! Tungan ute
    Det är nu sparat och ska testas så snart det bara går.


    ♥ Skruttan född 10-07-15
  • helene306
    helene­306
    Äldre 24 Feb 21:22
    #439
    Visa endast Anmäl
    Jennie83 skrev 2011-02-24 21:18:17 följande:
    en dum fråga men pofiber vars köper man det???
    I mataffären. Finns bland glutenfria produkter. En liten förpackning från Semper. Röd om jag inte minns helt fel.
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • Jennie83
    Jennie­83
    Äldre 24 Feb 21:24
    #440
    Visa endast Anmäl
    helene306 skrev 2011-02-24 21:22:19 följande:
    I mataffären. Finns bland glutenfria produkter. En liten förpackning från Semper. Röd om jag inte minns helt fel.
    oki =) då ska jag kolla =)
    hålelr på forska lite i vad man ska börja köpa in =) har min bror som äter enligt lchf, och han brukar få vara min  försökskanin då jag gör mat el bakar =) hehe men han tackar o tar emot =)
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor