• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • helene306
    Jennie83 skrev 2011-02-24 21:24:08 följande:
    oki =) då ska jag kolla =)
    hålelr på forska lite i vad man ska börja köpa in =) har min bror som äter enligt lchf, och han brukar få vara min  försökskanin då jag gör mat el bakar =) hehe men han tackar o tar emot =)
    Trevligt för din bror

    Jag köpte hem pofiber först förra veckan när jag bakade Pones. Innan dess har jag inte haft behov av det så köp inte hem om det inte är något du ska baka är mitt råd.
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D&A ღ ¸.?°´¯)
  • Linda1976
    MrsQuitaz skrev 2011-02-24 20:56:07 följande:
    linda1976: Jag gjorde mina pannkakor som du dina, men använde 1 dl mjölk istället för 1/5 dl vatten. När dem blev för tjocka så hade jag i mer mjölk. Det jag verkligen ogillade var smaken. Jag tyckte att det smakade beskt och ja jag kan inte förklara det men jag var väldigt besviken. Jag har hört att man kan göra pannkakor på kokos, stämmer det?

    Jag äter 3 ggr om dagen, max! Mellan det dricker jag svart kaffe. Jag har för det mesta svårt att känna hunger men äter för att det tex är frukosttid, lunch, middag. Emellan äter jag dock ingenting. Jag har ju gått ner en del sen jag började men jag är lite orolig att jag kanske borde äta annorlunda. Jag blir liksom inte proppmätt när jag väl äter heller. Min kropp har väl börjat balla ur eller något.

    Sen har jag en fråga angående fakir. Är det att utesluta alla mjölkprodukter, förutom smör , och grönsaker helt?
    Hm.... konstigt det där med beska. T o m min kräsna 6åring gillar dem och äter som vanligt. Har inte alls märkt att nåt skulle vara beskt? Är det den gula påsen Fiberhusk du använder?
    Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
  • Tullish

    Nu har jag kollat efter pofiber i 2 olika coop och ica maxi. Hittar den inte.. Nån som vet exakt vart i sthlm man kan köpa den..?

  • Linda1976
    Tullish skrev 2011-02-24 21:48:06 följande:
    Nu har jag kollat efter pofiber i 2 olika coop och ica maxi. Hittar den inte.. Nån som vet exakt vart i sthlm man kan köpa den..?
    Det finns garanterat på alla större mataffärer. Finns på den glutenfria hyllan där även fiberhusk och en massa produkter från Semper finns. Typ havregryn, glutefria kex.... Kan också finnas på "allergi"-hyllan där äggersättning, mjölkfri choklad osv finns. På vårt ICA maxi är hela den avdelningen på samma plats.
    Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
  • Ellen Botilda
    MrsQuitaz skrev 2011-02-24 21:09:06 följande:
    Tack, ska köpa kokos och testa =)
    Jag har testat och det är gott! :)
    Mer av en efterättspannkaka i mitt tycket, men vem klagar? 
  • Jennie83
    helene306 skrev 2011-02-24 21:27:46 följande:
    Trevligt för din bror

    Jag köpte hem pofiber först förra veckan när jag bakade Pones. Innan dess har jag inte haft behov av det så köp inte hem om det inte är något du ska baka är mitt råd.
    Haha jo precis han e nöjd =)

    Jo jag hade tänkt baka dom där pones, så de va därför ja skulle höra mig för =)
  • Liddi
    Linda1976 skrev 2011-02-24 21:32:47 följande:
    Hm.... konstigt det där med beska. T o m min kräsna 6åring gillar dem och äter som vanligt. Har inte alls märkt att nåt skulle vara beskt? Är det den gula påsen Fiberhusk du använder?
    Skulle just säga detsamma....jag gjorde dem ju åxå idag och de blev inte beska. 
    Alexander 090210
  • MrsMurphy

    Southern Belle: Ska garanterat testa kycklingen! Lät jättegott!

    Helene: Bea-länken fungerade ej. Det var någon som tipsade och sa att det inte gick att misslyckas med den efter att jag hade panik efter att ha gjort en för rinnig rackare som sedan förvandlades till cement.

    Veckans invägning/mätning avklarad. 1,4 kg och ytterligare 5 cm har rykt i midjan. För mig är det enbart cm på magen som ryker samt tuttar. Jag är i himmelriket, efter graviditeterna så hade jag en hängpåse längst ner på magen och jag trodde att den skulle bli värre med viktnedgången, men min mage har börjat bli riktigt platt och fin! -4,2 på denna månad och 15 cm i midja tot. borta på månaden. 

    *glad* 


    Allt är såååååååå naturligt så...
  • Mandel

    När ni köper vaniljpulver, vart i butiken står det?
    Bland vaniljsocker,vanligt socker, specialsortimentetet med det glutenfria, bland kryddor, bland efterrätter eller vart?


    Den vise talar om vad han ser, dåren om vad han hört.
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**