**Den stora feta LCHF-tråden**

God Morgon

Jo idag så var det väg, och mät dags :s

Förrra måndagen när jag vägde mig så visade den 81,2kg
igår var jag otålig och vägde mig och då visade den 80,1kg men imorse visade den 80,5kg :S

Men jag ska påpeka att det var först i Torsdags som jag började med LCHF trots att jag inte åt ngt, bröd,potatis eller pasta innan dess heller, men innan torsdas så svältbantade jag,
hmm jag är inte jätteglad för resultaten men jag känner mig väldigt bra förutom att jag måt lite illa då och då, och är lite svullen måste jag erkänna förstår ej varför :S

Hmm jag hade hoppats på lite bättre resultat men men det får väl duga, och måtten har inte förändrats ett dugg,, jo 1cm runt rumpan och låren :S

Jag har ju LCHF:at sedan i somras och kört hyfsat strikt med få avsteg. Men det senaste har jag blivit mer o mer liberal och det slutade med fruktansvärda magsmärtor så nu är jag riktigt avskrämd. Ett dygn av intervallsmärtor och sängläge. Är fortfarande jätteöm över hela magen o svullen. Så nu blir det superstrikt för att få magen att bli bra. Tror att det var en färsk kokosnöt som ställde till det - åt nästan en hel i fredags och det var nog för mycket fibrer och kolhydrater på en gång för magen. Idag blir det ägg, bacon, kokosfett, smör och skinkstek - punkt.

Någon annan som fått ont i magen av kolhydrater/fibrer??

hmm ja jag kanske ska vara nöjd,,
men är det normalt att man ska vara svullen,, har någon annan varit det?

Oki tack för de fina råden
en liten fråga jag gjorde oopsie bröd igår,, dom smakade ganska ok men det jag funderade på att efter att jag tog dem ut ur ungen som var de fortfarande lite geggiga i mitten,, ska de vara det eller ska de va luftiga?
jag borde kanske gräddat dem lite till,,

Nu har jag gjort en matblogg! Har tänkt på det i ett par år men tänkt att det finns så många som gör det bättre än mig. Men jag lagar ju mycket mat och testar en massa saker så varför inte spara det för min egen skull i alla fall? Om någon mer vill läsa är det ju bara en bonus! Än så länge har jag bara lagt in två recept, bland annat mina morotskakemuffins men fler kommer. Välkomna att kika in om ni vill!

LCHF från mitt kök