**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 94 av 4738
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
stolla

Äldre 1 Mar 14:42
#931

Visa endast Anmäl

MrsMurphy skrev 2011-03-01 14:30:15 följande:
Tror att alla kan skriva under på att man ruttnar ihop om man har en strikt diet och manisk på vikten, fungerar ett tag men sen pallar man inte mer. Eftersom jag vägrar att klassa detta som en diet så lever jag därefter. För mig finns det inget bättre tillfälle än när det är dags att laga middag. Jag drar igång hög och bra musik, häller upp ett halvt glas rött (inte alla dagar ) och dansar runt och fixar i köket. Att snurra ihop en halvlyxig middag som smakar underbart en tisdag, dessutom på nolltid som jag känner att det mesta blir när det handlar om LCHF är en stor bonus. Och att samtidigt gå ner i vikt? Haaaaaaaaaaaallelulja!
Håller med, det är fantastiskt! Iof vet jag inte om det funkar på mig ännu, men det märks ;)
Maddisen80

Äldre 1 Mar 15:08
#932

Visa endast Anmäl

Är det någon som har förslag på vad man ska äta idag ? Har så himla dålig fantasi ;&/
Asereht

Äldre 1 Mar 15:11
#933

Visa endast Anmäl

Här äter vi köttfärssås, spatetti till kolhydratätarna och stekt vitkål till mig.

Tistel med fem ♥ sticklingar ♥ Blogg: www.stickig.se
Maddisen80

Äldre 1 Mar 15:12
#934

Visa endast Anmäl

Asereht skrev 2011-03-01 15:11:21 följande:
Här äter vi köttfärssås, spatetti till kolhydratätarna och stekt vitkål till mig.
Ja man kanske ska äta köttfärsås och grönsaker, men hur gör ni köttfärssåsen ,jag får aldrig någon smak på den spelar ingen roll hur mycket jag kryddar.
stolla

Äldre 1 Mar 15:12
#935

Visa endast Anmäl

Ska göra gräddsås till kyckligen idag, vilket är ert bästa tips för att reda av sås? Nu är ju mjöl, idealmjöl och maizena histora men jag vill ändå kunna få till en lite tjockare sås ;)
Maddisen80

Äldre 1 Mar 15:14
#936

Visa endast Anmäl

stolla skrev 2011-03-01 15:12:49 följande:
Ska göra gräddsås till kyckligen idag, vilket är ert bästa tips för att reda av sås? Nu är ju mjöl, idealmjöl och maizena histora men jag vill ändå kunna få till en lite tjockare sås ;)

jag såg på halvåtta hos mig igår ,hon åt enligt lchf och hon redde såsen med philadelphia ost
Prinsessanz

Äldre 1 Mar 15:15
#937

Visa endast Anmäl

idag blir det karrekotlett,gräddsås och tomat/gurksallad,gurkvatten till dryck,då gurkan var billig!!

gurkvatten= riven gurka i en kanna.
Maddisen80

Äldre 1 Mar 15:15
#938

Visa endast Anmäl

Prinsessanz skrev 2011-03-01 15:15:00 följande:
idag blir det karrekotlett,gräddsås och tomat/gurksallad,gurkvatten till dryck,då gurkan var billig!!

gurkvatten= riven gurka i en kanna.
De låter gott ,bra med tips
Prinsessanz

Äldre 1 Mar 15:22
#939

Visa endast Anmäl

måste bara dela med mig utav den godaste kladdkakan jag nånsin ätit och den är LCHF!!!

50g smör
50g 70% choklad ( vi använder pistage chokladen 70%)
3ägg
2tsk vaniljpulver.

vispa gulorna +vaniljsockret poröst i en skål.
vispa vitorna till hårt skum i en annan skål.
smält chokladen tilsammans med smöret i micron
vänd ihop gulor+chokladmed ner i vitorna och rör om ordentligt,du behöver INTE vara orolig för att fluffet ska försvinna,när du har rört ordentligt ser smeten ut som chokladmousse!
häll smeten i runda aluminiumformar (stora)
grädda i 150grader i 15minuter!

servera med vispad grädde och hallon/blåbärmix som finns att köpa i askar= my good va gott och 100% LCHF.
Prinsessanz

Äldre 1 Mar 15:23
#940

Visa endast Anmäl

Maddisen80 skrev 2011-03-01 15:14:29 följande:
jag såg på halvåtta hos mig igår ,hon åt enligt lchf och hon redde såsen med philadelphia ost
går oxå att reda sås om man tillsätter ett ägg sista sekunden,men då måste det bort från värmen DIREKt!

«
‹
Sida 94 av 4738
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden