December bebis 2013

Lite off topic det här men jag känner ändå att jag vill säga något som en slags replik.

Det är ofta lätt att generalisera, men att säga att du inte skulle följa "ett råd som livsmedelsverket get!" är (i alla fall i min mening) att dra det till sin spets. Bara för att du inte väljer att följa tallriksmodellen (oavsett om du följer en viss diet eller helt enkelt inte tror på det) betyder det inte att livsmedelsverket inte kan ge några bra råd om näringsämnen och (potentiellt) skadliga ämnen i maten. Se t.ex. deras råd vad gäller fisksorter baserat på halter av kvicksilver, dioxin, pcb etc. Det är ingen bluff att dessa ämnen är skadliga verkligen inte något folk bör ta lätt på, speciellt inte gravida.

Och apropå "vetenskaplig fakta" så går det alltid (nåja, nästan alltid) att hitta vetenskapliga undersökningar både för och emot ett visst argument. (Vi svenskar är ju t.ex. nästan helt indoktrinerade i läran att "mjölk ger starka barn/ben" vilket är till direkt följd av mejeriproducenternas starka lobbyverksamhet för x antal år sedan. Allt baserat på "vetenskaplig fakta" naturligtvis. Ganska intressant att tänka på tycker i alla fall jag och då är jag ändå fortfarande en stor mjölkdrickare trots att jag vet att (den lilla) mängden kalcium som jag får i mig via mjölken är något jag kunde fått i mig lika lätt på annat sätt.) 

Jag går helt på livsmedelsverket avseende vad jag får och inte får äta. Känns som om dom har bättre koll än alla människor runt omkring som tycker sig veta en massa utan att kunna redogöra varför och vart de fått infon från. Står det att det är ok hos dem äter jag oavsett vad någon annan säger. Enligt mina kollegor är jag galen som dricker kaffe men det är ju ok enligt livsmedelsverket bara det inte är i för stora mängder. Jag har dragit ner rejält och dricker numera bara en kopp per dag.

Annars äter jag enligt min egen kosthållning och tycke. Har inte börjat äta något bara för att det står där utan kör på vanlig bra och hälsosam mat som jag åt redan innan. Med skillnad på att jag nu undviker vissa saker som kan vara skadliga som ex mögelostar.

När jag kommer från bb vill jag ha skumpa och brie!

Jag längtar efter mögelost, Red Bull, lufttorkad skinka och kallrökt lax

Ska göra paj med lax och lite spenat tomater..jätte gott! Och ok arr äta då laxen varit upphettad. .

Magen vecka 25. + Litet troll till vänster i1290.photobucket.com/albums/b529/plopps08/null_zps24b8f5ea.jpg

V25 +12kg *suck* har stått still på +11ett tag. Nu blir det spinning idag

haha, helt sjukt egentligen men jag var såååå sugen på massa saker för nån vecka sedanoch jag har ett dokument med våra matplaneringar, veckomatsedlar osv så jag kom på att jag ska skriva ner alla dessa maträtter så får det bli grunden för mathandlingen direkt när jag kommer från bb....blir lyxiga första veckor hemma från bb med oxfile "rare" och kallrökt lax i mängder.....och brieost....mmmm och MASSA mackor med vaccumförpackat pålägg....färsk löjrom och annan "lyx". Längtar!!! Känns som jag ätit upphettad mat forever nu. Och hela denna varma sommar. Vill ha kallrökt salami och parma varje dag. Visst har jag ätit det på pizza osv men vill kunna ha en rktig "plockkväll" med bara delikatesser...

Så dagens tips! Gör en lista . utöver vår efterlängtade bebis är alltså min målbild också all mat jag ska frossa i;=)=) 

jättefin mage och även klänning! Så fint med långklänning när man är gravid tycker jag=)