Tigerhonan skrev 2013-04-19 12:44:24 följande:
Tack :)
Ja jag tycker den fungerar bra för mig. Jag äter nu 100 mg varje dag. Tidigare hade jag Topimax 200 mg om dagen men fick byta då min mage krånglade med den sorten. Men känner att jag är mer medveten om saker och ting som jag gör "fel" och att jag mår en aning bättre.
Va skönt!
Jag antar att det är standard dbt med grupp och individuell du menar? Tycker du att det ger dig något? Har du gått länge?
Jag har gått i dbt färdighetsträning 10 veckor, alltså inte den vanliga dbt med grupp o individuell. Funkade sådär...blev för mycket för mig, det var för intensivt, mer som en utbildning man gick, men studiematerial osv. Varje vardag.
Nu går jag i Mbt (grupp o individuell) Mentaliseringsbaserad terapi)