Ok1020 skrev 2019-03-11 18:46:01 följande:
Det låter klokt, ja det är i mitt egna badkar men har blivit så himla paranoid efter alla misslyckade försök, att jag försöker leva så himla perfekt jag kan men vet att det blir överdrivet. Tex över 7 månader utan kaffe och jag bokstavligt somnar på jobbet men kan inte låta mig själv riskera nått. Man blir så knäpp!
Åh, jag förstår verkligen din känsla. Vi har försökt i typ ett år. Från början tänkte jag inte så mycket, vi bara körde på. Men med tiden och alla misslyckade försök har jag blivit jättenojig och tänker så mycket på allt jag stoppar i mig. Dricker kanske 2-3 koppar (MAX) om dagen. Vissa dagar dricker jag inget alls för ångesten tar över. Jag har ett stressigt arbete och överväger seriöst på att försöka söka mig någon annanstans.
Det är så svårt att inte stressa upp sig. Men jag tänker att det nog kan göra dig gott att ta ett avslappnande bad... Jag tror att oron är värre än själva badet
När har du bim?