Pladdertråden!
Lättjis.. håller med i alla Lurkis argument... och ofta stressar man mer när man tycker nåt är roligt, för just då kan det vara svårt att känna av stressen av den anledningen... Visst du KAN ja lägre järnvärden... MEN tänk på att ditt hjärta redan jobbar 20% mer då orkar man inte hålla samma tempo som alla andra trots att man har kul och det känns ok för tillfället... så coola ner dig.... försök lyssna på kroppen och även om den säger ok ibland så tänk lite extra om du kan
![]()