100 +

Vågen hos MVC var inte heller rolig, den visade fem kilo mer än den här hemma! Kommer att ta itu med min vikt igen snart eftersom jag nu tröstätit i massor! Känner att nu då allt är så j-vligt, jag har ingen bebis i magen längre att ta hänsyn till ja, då kan jag iallafall äta hur mycket jag vill av allt jag vill. Tyvärr...Magen har växt igen, vill inte veta hur mycket. Och det beror inte på vår lilla Moa utan bara på att jag tröster och tröstäter...Men när jag orkar ta itu med min vikt uppdaterar jag listan igen. Ska göra allt för en eventuell ny bebis, men just nu känns det som att det blir i framtiden nångång.

Hej alla. jag gjorde ett litet inhopp för många veckor sedan, men sen har ingenting hänt. Jag har helt enkelt inte motivationen att komma igång just nu. Hur som helst hänger jag gärna kvar i den här tråden "i smyg" för en vacker dag smäller det kanske till hoppas jag.

Chania: Jag tittade in på din sida och beklagar verkligen sorgen. En fruktansvärd upplevelse.

Hej!

Ibland är CSN bara för bra. De beviljade min omprövning och bara efter typ 3 dagar! Dagens ros till dem .

Det går inte alls med motion just nu, och jag som har varit så duktig. Nä nu är det dags att ta tag i det hela. Jag måste hänga på mina gamla klasskompisar + gå ut och gå. Jag och mamsen skulle ut och gå när jag flyttade hem till byn. Har det hänt, nä. Får ta tag i det helhjärtat nästa vecka. Ska åka på en liten tripp till Stockholm i helgen och fira mitt studiemedel .

Nä nu bär det av 7 mil inåt landet.

på er!

Hej på er! Klippte gräset igår, har värsta träningsvärken i armarna idag. Vår motorgräsklippare är egentligen en sån som liksom driver framåt själv, så det bara ska vara till att följa efter typ, men drevet är sönder, så man får gå där och putta. Jo, så lite ont i armarna kan man få... Skulle behöva klippa en gång till, för det var odrägligt långt, så jag fick klippa på den högsta inställningen, därför ser det inte alls särskilt prydligt ut...

Får se om jag får till nån sorts motion idag, jag ska på kursavslutning i eftermiddag, och eventuellt till en kompis senare, och inatt ska jag jobba...

Ha det gott!!

Här känner man sig nöjd efter dagens säsongspremiär på spinningpasset! Precis efter passet kände jag mig inte alls trött men nu vill kroppen bara ligga ner och vila... imorgon är det crawl igen, ingen lugn och ro inte!!

CSN kan vara bra att ha att göra med ibland! Se nu till att vara en flitig student denna termin Lisalove!!

Emmiez- överviktsenheten där jag bor erbjuder lite olika program. Det jag går är ett två-årigt hälsoprogram. Det börjar med två veckor då man är sjukskriven i förebyggande syfte och inne på dagvården. Varje dag började med vattengympa, sen varvades diskussioner med dietister, sjukgymnaster, läkare och sjuksköterskor i olika lektionspass. Varje dag lagade vi mat och åt tillsammans allt för att vi skulle lära oss tallriksmodellen. Efter dessa två veckor har vi träffar ungefär var 6 vecka och följer då upp de mål som vi satt upp eller olika beteende förändringar vi vill göra. I maj hade vi två repetitionsdagar som hade samma upplägg. det tas också prover på oss och olika tester följs upp. För mig fungerar det hela väldigt bra. "Metoden" som lärs ut är enkel och jag har inte haft några större problem att följa den. Så jag är nöjd med allt förutom just åldersblandnignen i gruppen.

J fer- Lida har man vart på många gånger under min uppväxt.

Ronnbat- Bara att titta in när du vill!!

jojja-hoppas att du är på gymmet nu!!!

Theorese--> Jodu! Har minsann varit på gymmet

Får skriva mer imorgon, ska åka och fika med en kompis nu, och sen är det jobb som gäller.

*kram* på er alla duktiga tjejjer!!!