LCHF

Jag funderar på en del ostar..... ädelost och bavaria blue t.ex. är dem ok... ädelost är ju så gott som det är och i mat....

vad äter ni alla som käkar lchf?vad är mkt bra och mättande?jag käkar mkt ägg då jag älskar de men lite idetorka har man.

Någon som har några bra idér på soppor utan tuggmotstånd i som är LCHF vänliga? Sedan i söndags bara blivit värre och värre. Nu fått tid på onsdag nästan vecka för koloskopi för att se om det är Crohns Sjukdom jag har eller om det "bara" är IBS eller om det kan vara något annat... Men iaf kan jag inte äta fastföda då magen inte klarar det alls. Omeletten jag åt igår haverera min mage totalt på igen... Men har tröttnat på buljong och fil. Och hjärnan fungerar inte som den skall just nu så står totalt still vad jag kan äta...

Japp! Ju fetare desto bättre.

Får man hänga med här? Jag äter inte helt LCHF, men väldigt inspirerat av det. Jag har gått ner ca 5 kg på en dryg månad och kämpar vidare. Mår som en prinsessa och avstår inget jag inte kan vara utan.

det innehåller så mycket fett att ration blir bra ändå. har ni hört talas om att köra fakir? (inom lchf) Då äter man BARA ägg.

Trist för dig att må så dåligt.. Hoppas du kryar på dig snart. De flesta soppor går ju att koka och sedan mixa för att få dem släta. Lite grönsaker, lite protein, massa grädde och lite buljong.

Det är väl jättevanligt att gå upp i vikt innan mens?Har du kunnat gå på toaletten och göra nr2?

Jo, jag har varit på toa :) fast det är inte lika ofta nu. Har blivit hjättehård i magen, inte kul!