Forum Medlemstrådar Övrigt
  • frökenskabb
    fröken­skabb
    Äldre 7 Dec 10:34
    2923 svar
    Visa endast Anmäl

    LCHF

    Någon här som också äter enligt LCHF? Eller sugen på att börja?
    Hade varit kul att komma i kontakt med likasinnade! :0)

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-12-14 12:47
    Startvikt 6/12
    67,2 kg
    170 cm.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-16 10:28
    Våran Vikttråd
    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m49194604.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-28 09:55
    Mat-tråd:
    www.familjeliv.se/Forum-5-72/m50353024.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-01-28 10:49
    Dagens Meny:
    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m50275051-1.html

  • Svara i tråden
    Svar på tråden LCHF
  • Penno
    Penno
    Äldre 18 Feb 20:35
    #2401
    Visa endast Anmäl

    Tant Elin: 5 ägg om dagen äter jag ofta! Tror att det där med mängden ägg är något påfund sen länge om att det inte är bra för kolsterolet men att det inte stämmer?!!
    Rätta mig någon om jag har fel för då måste jag drastiskt minska på mitt äggintag!

  • Tant Elin
    Tant Elin
    Äldre 18 Feb 21:01
    #2402
    Visa endast Anmäl
    Penno skrev 2010-02-18 20:35:51 följande:
    Tant Elin: 5 ägg om dagen äter jag ofta! Tror att det där med mängden ägg är något påfund sen länge om att det inte är bra för kolsterolet men att det inte stämmer?!!Rätta mig någon om jag har fel för då måste jag drastiskt minska på mitt äggintag!
    tänkte mera på proteinet
  • Lady Dahmer
    Lady Dahmer
    Äldre 18 Feb 21:05
    #2403
    Visa endast Anmäl
    Tant Elin skrev 2010-02-18 20:27:54 följande:
    synpunkter på min dag idag:frukost: kaffe m äggmjölk lunch: köttfärssås m gröna bönor, riven ost och smörklickmm: äggmjölk m kakao och vaniljpulvermiddag: wienerkorv (4kh) blomkålsmos m smörkvällsfika: oopsies m smör och skinka, kokt ägg med majonäs. Har visst fått i mig 5 ägg idag, är det för mycket?Förutom ost och smör har jag inte ätit några mjölkprodukter Dock har jag vräkt på med mkt mera smör än jag brukar. Har märkt att mättnaden kommer mkt senare med så mkt smör så det kommer ta några dagar att lära sig att inte ta om fast man inte känner sig mätt direkt.
    du kan aldrig äta för mycket ägg.

    i övrigt såg det bra ut.
    Confessions of a Neurotic Attentionwhore - ladydahmer.blogg.se/
  • Jen nifer
    Jen nifer
    Äldre 18 Feb 21:09
    #2404
    Visa endast Anmäl
    Lady Dahmer skrev 2010-02-18 21:05:34 följande:
    du kan aldrig äta för mycket ägg. i övrigt såg det bra ut.
    vadå aldrig för mycket ägg?
    jag tänker också på proteinet
    Mollys & Minnas mamma
  • numberone
    number­one
    Äldre 18 Feb 21:11
    #2405
    Visa endast Anmäl
    Penno skrev 2010-02-18 20:16:25 följande:
    aha ok....

    Låter som det kommer bli massor av god mat när jag kommit in i det lite mer.... Ska bli jäkligt gott med ägg och bacon till frulle *mmm*
    Ellen 080618, Agnes 090615
  • Lady Dahmer
    Lady Dahmer
    Äldre 18 Feb 21:12
    #2406
    Visa endast Anmäl
    Jen nifer skrev 2010-02-18 21:09:31 följande:
    vadå aldrig för mycket ägg?jag tänker också på proteinet
    det innehåller så mycket fett att ration blir bra ändå.

    har ni hört talas om att köra fakir? (inom lchf) Då äter man BARA ägg.
    Confessions of a Neurotic Attentionwhore - ladydahmer.blogg.se/
  • Lady Dahmer
    Lady Dahmer
    Äldre 18 Feb 21:13
    #2407
    Visa endast Anmäl

    eller nu ljuger jag, som kättätare äter man även kött när man kör fakir.

    (jag äter inte kött så jag tänkte utifrån det)


    Confessions of a Neurotic Attentionwhore - ladydahmer.blogg.se/
  • Lady Dahmer
    Lady Dahmer
    Äldre 18 Feb 21:14
    #2408
    Visa endast Anmäl

    äggdeffa kallar man det när man bara kör med ägg.

    men min poäng är dock att äter man lchf så får man äta hur mycket ägg man vill. det finns inga begränsningar.


    Confessions of a Neurotic Attentionwhore - ladydahmer.blogg.se/
  • Tant Elin
    Tant Elin
    Äldre 18 Feb 21:18
    #2409
    Visa endast Anmäl
    Lady Dahmer skrev 2010-02-18 21:05:34 följande:
    du kan aldrig äta för mycket ägg. i övrigt såg det bra ut.
    har minskat på grönsakerna och ökat på smöret, få se om det ger nån effekt på vågen och mättnadskänslan Vore skönt att komma från "måste äta nåt hela tiden" känslan
  • Pearl
    Pearl
    Äldre 18 Feb 21:27
    #2410
    Visa endast Anmäl

    Är väldigt sugen att prova på det här. Har en hel del misslyckade försök att gå ner i vikt. kanske det här skulle gå bättre.

    Lite nyfiken. Hur länge har ni andra hållit på och hur mycket har ni gått ner? Jag behöver gå ner jättemycket.

Svara i tråden
Svar på tråden LCHF

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2026 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor