Tappa vikt med Nintendo Wii?
Dixabilly skrev 2010-01-07 21:37:05 följande:
jävligt duktigt! Så stark är inte jag ><Och jag som brukar ha världens sämsta självdiciplin! haha.
Inlägg från: linelullan
|
-
Jag brukar inte vara så stark. jag är chockad över mig själv. haha.. jag verkligen ÄLSKAR choklad. Idag på jobbet så fanns det en megastor chokladask mitt på bordet där vi brukar sitta och fika och jag lyckades att inte ta en enda!
Och jag som brukar ha världens sämsta självdiciplin! haha. -
Ja, man trillar dit ibland och att äta då och då är inte så farligt, bara det inte blir varje dag.Dixabilly skrev 2010-01-07 21:54:57 följande:Ah läste det i din blogg!! Sjukt duktigt!Jag smällde i mig choklad idag, av ren hunger!! Hann inte äta frukost och klockan ett slank en hel jävla chokladkaka ner, men men.. Det är bara att lära sig av misstagen antar jag
-
Idag har det inte blivit någon träning för min del. Jag har sån träningsvärk. Men så ska jag ha en vilodag enligt sports active och då passar jag på att ta en.
Jag har inte köpt något godis eller så idag heller. Inget fredagsgott överhuvudtaget. Vilken tur att det är svinkallt ute så man inte vill ge sig ut och köpa heller.
-
Vad du är duktig.Daisy Fay skrev 2010-01-09 10:42:15 följande:NU har jag tränat en timme - skönt! Rockringarna är verkligen jobbiga. Försökte boxas också men det tar nog några ggr innan man får in rätt teknik...Jag funderar på om det är någon som vet om det finns något spel som är mer aerobics-inriktat, typ ett stepprogram med betydligt mer avancerad koreografi än de som finns i Wii Fit?
Jag vet faktiskt inte, jag har inte sett något sånt spel i alla fall.. -
Det är ganska gott med grönsaker och dipp.Dixabilly skrev 2010-01-09 11:13:45 följande:Daisy Fay - Jag hade också önskat det, men det verkar inte finnas..Ah, för min del blir det stopp för allt skräp nu!! Åt lite chips (inte en hel påse som annars) och dipp, och pang- gick upp 0.7 kg. FAN! Men ja, haha får väl skylla mig själv. Idag blir det hård träning, och det som är kvar av chipsen ska rakt ner i soporna. Nästa fredagsmys blir ta mej fan grönsaker med dipp, ursh, det är ju liksom inte värt det
Jag vägde mig i morse fast jag inte tänkt väga mig på några veckor men jag blev lite nyfiken. Jag har inte ätit något godis, läsk eller skräpmat eller sånt sedan sist jag vägde mig och jag har motionerat och tränat bra, men jag har ändå inte gått ner något, har gått upp 0,7 kg! Men då var det lite mindre än en vecka sedan jag vägde mig sist också så man kan ju kanske inte förvänta sig resultat så snabbt.. Men det var verkligen en smäll i ansiktet så jag ska nog inte väga mig så ofta nåt mer. -
Nä, verkligen inte. vad sur jag blev. Kände bara för att gå och köpa mig en chokladkaka och trycka i mig.Dixabilly skrev 2010-01-09 11:37:53 följande:linelullan - Ja, självförtroendet hamnar inte direkt på topp när man har gått upp, suck
-
Nä, den gör ju inte det tyvärr. Men jag ska inte klaga. Jag har ju inte hållt på så länge.mammakalmar skrev 2010-01-09 12:06:03 följande:Visst blir man sur när man inte går ner fast man rört på sig bra och skött maten, men tyvärr samarbetar inte alltid kroppen med vad man själv vill alltid.Idag blir det vilodag från wiiet har annat jag ska göra och då hinner jag inte med men jag kommer ändå att röra på mig en del. Har tränat varje dag sedan förra onsdagen så det är nog dags att ta det lite lugnt.
Ja, ibland kan kroppen behöva en vilodag.
-
Jag har tänkt på en sak: Är popcorn onyttigt? Alltså om man tar dem utan smör.
-
Okej, vad bra.jenny C skrev 2010-01-09 16:38:59 följande:det är inte jätte nyttigt, men är nog det snasket som är nyttigst...i en hel påse är det 450 kcal tror jag och en hel påse trycker man ju inte i sig, jämför man då med chips tex så är där 545 kcal ca i en halv påse (100 g)...Så tycker nog du kan äta popcorn som lördags snask med gott samvete
Det känns ju som att popcorn inte är så jätteonyttigt, men jag har också läst att det är runt 400 kalorier och det skrämmer mig lite. haha.. Men jag har inget att äta till ikväll heller.
Jag har dock ätit ett par godisbitar idag, men det blev inte mer än ett par stycken. Så nu får jag inte äta något mer sånt på minst en vecka.
Jag mätte mig idag för skojs skull och jag har minskat 2 cm i midjan! Tjoho!! Så då gör det ju inget att jag inte gått ner något i vikt. Viktigast för mig är ju att bli smalare. -
*phu* då var dagens träningspass över. Körde dagens träningsprogram med sports active plus ett extra pass med väldigt mycket löpning, lite dans, volley boll, boxing, basket och baseball. Har förbränt 547 kalorier idag.
Elisabeth84: Hur går det för dig, har du fått tag i Sports active än?