xtravaganza

Tack för stödet, kommer med en uppdatering efter onsdagens scanning...

60kg..........

Hur många dagar är det normalt att det inte händer nåt med vikten när man går på helfart? Har inte gått ner på några dagar och tappar motivationen direkt! Har bara 4 kg kvar till målvikten så jag är liiite otålig... Tänkte ge det till på fredag och har inte vågen rört sig alls då så trappar jag upp till halvfart under helgen...eller har jag för bråttom då?

Näst sista dagen idag med sopporna och är så less på dom... Plus att andedräkten blir bara värre och värre för varje dag. T.o.m mitt urin luktar annorlunda, har det hänt er andra oxå?

Jag börjar ju min upptrappning på torsdag och ska även äta soppor de första 4-5 dagarna tänkte jag men klurar på att köpa Nutrilett, Naturdiet eller Allevo färdiga soppor. De är ju betydligt billigare än de från Xtravaganza. Har någon annan här bytttill något annat märke? Det kan väl knappast göra någon skillnad?

Det var samma sak med deras med barsen, på Coop kunde man köpa 2st för 34:- rest 36:- beroende på märke mot Xvaganzas som kostar 30:- st på mitt center.

Just det, idag har jag gått ner exakt 7kg med helkur och 8,2kg sen årsskiftet!!

Modestyclara:

När jag trappade upp efter mina 12 soppveckor så rasslade det till rejält på vågen. Kan ju vara så att sin kropp behöver fler kalorier än dessa 500. Har du pratat med din coach o vad säger isåfall h*n?

Mary7812:

Jag har kört på Naturdiets shakes o bars med samma resultat som hos xw. Enda nackdelen är att dom inte har varma soppor. Allévos varma är jag inte förtjust i o Nutriletts har jag inte smakat.

Kesella med funlight: häll bara i någon/några korkar funlight i kesellan och blanda ihop och ät =)

Mötet idag gick okej. Vikten visade upp på ett kilo men jag hade tappat 0,5kg i fettmassa och ökat i vattenmängd.
Så fick beröm, helt otroligt med tanke på va jag stoppat i mig den senaste veckan.