• LivetMedLova

    WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!

    Nätterna började bli ett riktigt helvete för oss. Min lilla Lova som nu är 6 månader bökade jättemycket och vaknade 4-8 ggr per natt. Det resulterade i att hon inte var så utvilad och blev mer och mer gnällig om dagarna och sov oroligt då också. Alltid skulle man vara på alerten och bädda om henne igen, eller dra runt henne i vagnen här hemma så att hon somnade om (det var oftast det enda sättet hon somnade på under dagarna), klappa och smeka på henne och ge nappen som åkte ut ständigt!

    Tänkte att nu måste vi göra något åt det här! Jag höll på gå i taket av sömnbrist!

    Lova har alltid varit beroende av att somna med napp och dessutom på sidan! Så att man fått bädda henne så mot en kudde som stöd. Hon hatar att ligga på rygg och så fort hon tappade nappen var det gnäll.
    Jag orkade inte tillslut. Den här sömnbristen gjorde mig galen. Började känna mig deppig och min hy blev dålig.

    Så jag tänkte att jag skulle testa på 5-minuters-metoden i förrgår. Jag var sjukt laddad och tänkte inte ge med mig hur jobbigt det än blev! Hade hört om så många som det funkat så bra för men att de första dagarna och nätterna är riktigt jobbiga. Att det kunde ta upp till 2 veckor innan det var bra. Jag tänkte, nu eller aldrig. Snart kommer den där separatinsfasen också.

    Jag var jäkligt nervös över hur det skulle gå med tanke på att hon inte hade någon napp och att hon låg på rygg.

    Hon låg och tjötade med sig själv i typ 25 minuter. Kom in var 5e minut och sa godnatt m.m, men gick inte nå nära henne. Sedan kom gnället och gråten. Men det tystnade efter en dryg kvart och jag undrade vad som nu hade hänt! Det kändes misstänksamt tyst..

    Men då sov hon!! WOW tänkte jag. Men var osäker, detta kunde ju bara ha varit en engångsförteelse. Hade förväntat mig att hon i värsta fall skulle skrika 2 timmar!

    Hon sov då i 4 timmar i sträck. Under natten vaknade hon en gång och gnällde och grät. Då tog det ca 45 minuter innan hon somnade. Jag och min sambo sa godnatt och sådär varannan gång. Den kvällen och natten var ju ingen fara alls!
    Sedan på dagen efteråt gick det bra också, gnäll i ca en kvart båda gångerna hon sov under dagen.
    Och igårkväll somnade hon utan NÅGRA som helst gnäll!!! Och sov i 7 timmar i sträck innan hon vaknade i ca 10 minuter och bara smågnällde lite lite innan hon somnade om i 5 timmar. Så mycket och länge i sträck har hon inte sovit sedan hon var nyfödd typ!!!
    Det har gått kanon idag också! Hon verkar förstå att när jag lägger henne och säger mina "godnatt-ord" och pussar på henne och går så ska hon sova..
    Man ska nog inte dalta så mkt med dom som man tror..

    Alltså jag är helt lyrisk!!!
    Är det möjligt att det kan gå såhär snabbt och bra? Har någon annan varit med om samma sak?
    Jag hade förväntat mig en riktig helvetes vecka och verkligen laddat för det här!

    Wow. Såhär mkt sömn har jag inte fått på lääänge. Jag mår helt fantastiskt! {#lang_emotions_laughing}

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-02-25 15:38
    Skriver det här också, skrev det som ett inlägg tidigare. Att vi gick in några få ggr och gick nära, stoppade om och pussade på och nattade igen då det var som "värst". Vilket var första kvällen och natten, men hon skrek aldrig på ett sådant hjärtskärande sätt. Annars hade jag inte klarat av detta och tagit upp henne.
    Observera att vi ALDRIG ignorerade henne vilket en del får det till här tydligen.

    Skriver ni här för att bara kasta skit på mig kan ni väl försöka hitta någon roligare hobby... Det här har funkat kanon för oss så varför ska vi sluta med det här? Har ALDRIG sett min älskade dotter såhär glad och pigg om dagarna efter detta!!!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2010-03-02 21:59
    Och för att förtydliga "bökade" så menar jag att hon i princip vaknade till. Inte klarvaken men låg och bökade, vred på sig/ vred på huvudet massor, gnydde/gnällde och främst ville ha nappen. Så var det var 20-30 min dygnet runt!! Så Lova sov typ aldrig ens en hel timme i sträck. När hon var vaken var hon gnällig, lättirriterad, grät, var allmänt nedstämd, inte så nyfiken av sig och inte så nyfiken på att äta, med mera.
    Hon led av sömnbrist!

    För er som tycker att jag är en hemsk morsa som gjorde något åt min dotters sömn, som gör att hon mår superbra nu, kan väl bara knipa ihop och fundera över varför ni känner er så bittra och måste hacka på andra! Det är ytterst märkligt att man vill hugga på någon och ifrågasätta när något gått alldeles superbra...

    En del hävdar att det skulle vara normalt att bete sig såhär dygnet runt för en 6 månaders bebis. Det är det tammefan INTE. Hon kunde aldrig komma till ro, knappt med vår hjälp men definitivt inte utan. Det är en annan sak ifall hon hade vaknat 1-3 ggr per natt, det hade jag klarat av men det här gick för långt. Varken HON eller jag eller min sambo mådde bra av att det var såhär så jag förstår inte varför det inte skulle vara Bra att vi tog tag i det och gjorde något åt det? Vi gjorde något som resulterade i något helt fantastiskt!?

    Min dotter är numera en riktig solstråle heela tiden när hon är vaken! Hon har tagit ett stort språng i utvecklingen sedan hon börjat sova gott om nätterna och även dagarna. Hon har börjat KRYPA, kan SITTA SJÄLV, babblar på som aldrig förr och älskar att äta! Och hon utforskar omgivningen med glatt humör dagarna långa och vill Så mycket. SÅ var hon inte innan!!! Detta har hänt på bara 1,5 vecka!! Det säger mig ganska mycket om att hon mår bra och att det här gjorde henne gott!

    Varför ska man liksom bara bita ihop och låt sig själv gå in i väggen när min dotter Tydligt inte mådde bra av att ha det såhär? Förstår inte hur en del av er resonerar. Lägg ner pekpinnen och att säga åt mig vad jag ska göra och inte göra och vad som är rätt och fel här i världen. Alla bebisar är olika och alla föräldrar är också olika!
    Det här funkar bra för min dotter, min och min sambo och alla mår fantastiskt bra.

  • Svar på tråden WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!
  • linzei

    Jag är för allt som funkar när bebisen blir nöjd och färlädrarna får sova, så länge bebisen inte tar illa av behandlingen. Och i detta fall verkar det ju som om lillan behövde få vara ifred för att komma till ro. Så jag har inga problem med er metod. Lycka till i fortsättningen!

  • vittra
    vittra skrev 2010-03-01 19:04:48 följande:
    Ok, du snackar om CIO, men detta handlar ju om 5mm så det kanske är helt olika saker isf. 5mm har verkligen inte ett skit med varken rutiner eller förberedelser att göra. Och Eckerberg själv förutsätter ju att bebisarna skriker, precis som han som sagt också erkänner att metoden är för förälderna och inte för barnet.
    Ska tillägga till detta att jag vet att du brukar prata mycket om hur viktiga rutinerna och förberedelserna är i de CIO-metoder ni har i USA och att så många använder sig av det tillvägagångssättet. Men så ser det ju inte alls ut här, 5mm är ju inte alls upplagd på det sättet!
  • southernbelle
    vittra skrev 2010-03-01 19:01:08 följande:
    Ok, förstår hur du menar.. håller med dig i det fallet att man inte bör lämna förtvivlat skrikande barn, men då undrar jag ju också i mitt stilla sinne varför man ens behöver en metod som cat36 också skriver. Och faktum kvarstår ju att 5mm i princip alltid resulterar i gråt och skrik. Så om nu CIO inte nödvändigtvis behöver bli just så, så är det ju ändå så det oftast blir. Och då är det fel. Och som cat36 skriver, problemen blir ju mycket påtagliga (tex i trådar som denna) när folk lovordar en metod de inte ens använt och oftast inte ens vet något om! Detta sprider ju det falska ryktet att 5mm fungerar bra och spiralen är igång...
    vittra skrev 2010-03-01 19:16:09 följande:
    Ska tillägga till detta att jag vet att du brukar prata mycket om hur viktiga rutinerna och förberedelserna är i de CIO-metoder ni har i USA och att så många använder sig av det tillvägagångssättet. Men så ser det ju inte alls ut här, 5mm är ju inte alls upplagd på det sättet!
    Fast oftast med en CIO (kanske inte Eckerbergs då) så slutar det inte med förtvivlad gråt för att du har lagt ett barn som är torr, trygg, mätt och trött och barnet vill själv sova men har inte kunskapen att somna själv.
    Man behöver denna metod om man har ett barn som jag som inte kommer i ro på annat sätt och vaknar och kan inte somna om. Han är en väldigt mysig pojke och älskar att kramas och gosa fast inte när han är trött, då vill han ha sin egen plats och komma till ro själv. Det tog tid för mig att förstå detta men när vi följde våran CIO så kom vi till insikt hur viktigt det var för honom att kunna lära sig att hantera sin trötthet själv. Jag håller med om att 5 mm verkar missandvändas väldigt i Sverige och då känns det ju ännu bättre när någon (TS) verkar ha lyckats väldigt bra (kanske itne då med 5 mm, men med en CIO metod) och verkar oxå ha förnuftet till att om hennes barn hade blivit väldigt ledsen så hade hon avbrytit och gjort något annat.

    Om jag har förstått rätt så är det så att dom flesta följer något häfte som dom har fått ifrån BVC?
    Har Eckerberg någon bok som folk läser? Pratar han om rutiner och andra förberedelser i den boken? Pratar han om vikten att behov är fyllda innan man startar metoden? Jag är som sagt inte så kunnig på Eckerbergs.
    Det som är ett problem är att många googlar om en CIO (tex Ferbers) och får fram en eller två sidor av information. Enera så dömmer man efter dessa två sidor eller så följer man dessa två sidor, vilket egentligen är helt galet för det tre böcker jag har läst om CIO metoder är minst på 300 sidor (Ferbers bok är på 340 sidor) så förstå hur mycket viktig information dessa internet sidor lämnar ute!
    Det är nog ett av de största problemen varför folk har helt fel bil av CIOs och varför folk misslyckas fullständigt när testar en CIO.
  • Flickan och kråkan
    vittra skrev 2010-03-01 19:04:48 följande:
    Ok, du snackar om CIO, men detta handlar ju om 5mm så det kanske är helt olika saker isf. 5mm har verkligen inte ett skit med varken rutiner eller förberedelser att göra. Och Eckerberg själv förutsätter ju att bebisarna skriker, precis som han som sagt också erkänner att metoden är för förälderna och inte för barnet.
    Fast det stämmer väl egentligen inte....eller? Eckerberg har också tydliga instruktioner i hur man ska gå till väga....det är inget man gör bara hipp som happ även om föräldrar inte alltid verkar helt medvetna om det....det läser någon sammanfattande version eller hör någon annan som har hört/läst någon som hört/läst etc.

    Eckerberg är på intet sätt unik i sin metod utan följer gängse modell för CIO-metoder. Så olika är de inte. Jag ogillar CIO-metoder generellt, men kan mycket väl tänka mig situationer då det kanske är bästa lösning.....men inte till barn som enbart sover lite halvrisigt och småbarns"normalt". Och ja, det är bättre än "shaken-baby-syndrome" etc. Jag hoppas och tror föräldrar generellt har så gott omdöme att man söker hjälp när det börjar barka åt det hållet.
  • southernbelle

    Nu har jag googlat Eckerberg (jag som just trasha googling ) och det var verkligen inte informativt.
    Hans hemsida är dålig och är det bara så att han har skrivit två små häften som folk får ta del av?
    BVC borde ha vett till att rekommendera andra CIO metoder (eller andra sömnmetoder) tycker man.

    Nu förstår jag varför man har en annan kunskap om CIO och varför CIO är mer lyckade här om det enda man får är hans lilla häfte. Troode ivarjefall att han hade en bra bok att komma med.

    Nä jag rekommenderar att investera pengar i en anna bok om CIOs om man skall testa en CIO metod.

  • Plutteli
    LivetMedLova skrev 2010-03-01 17:55:15 följande:
    Det var värst vad mycket ni 'känner', hur saker och ting är och hur JAG är/vill/tycker. haha. Herregud. Jag skrev ju nyligen att vi inte riktigt hann göra 5 MM fullt ut utan körde på känn ibland men vi utgick från 5 MM och följde den mestadels. Vi kanske gick in och gick nära Lova 3 ggr. Det lade jag till i trådtexten ganska snabbt med. Jag känner lite att ni är jävligt löjliga och borde roa er på annat sätt. Det här känns bara väldigt bittert av er. Kunde man ta bort den här tråden hade jag gjort det nu. Det här kommer aldrig få ett slut för folk kan inte lägga ner med sina åsikter om hur det ska vara hit och dit. Självklart kan jag ta kritik, det gör jag, jag tyckte det var väldigt intresant ett tag att så många kom med sina åsikter men när folk börjar hacka på mig när det går så bra undrar jag vad det är frågan om. Varför ska ni kritisera mig när någonting går superbra och alla mår alldeles fantastiskt? Och jag har inte sagt att alla här är emot mig, utan bara stört mig på dem som är det. För jag har som sagt inte bett om era åsikter utan bara av er som varit med om samma sak. Det här med långtidsminne säger forskare nu att 6 månader gamla bebisar bara har ett ganska bra igenkänningsminne, runt 10 månader har det visat sig att barn har lagrat händelser och erfarenheter i minnet. Så jag undrar var du VITTRA får all din, enligt dig, korrekta information ifrån, du som verkar proffs på det här... Jag har heller inte sagt att jag tror på allt BVC säger, som du av oklar anledning fått det ifrån. Jag skrev bara att dom sagt att bebisar 'gott' kan gråta en stund, att det inte är farligt för dom. Men det är verkligen inte samma sak som att det skulle göra dom gott som du helt fel tolkade!!! Jag tror inte att det skadar dem att de kan skrika en liten stund, man behöver inte snabbt som fan ta upp dom eller kuta dit. Men sedan beror det ju självklart på hur skriket är. Man hör ju skillnad på om det är allvar eller bara uppmärksamhetsgnäll. Man behöver inte släppa allt omedelbart och springa dit så fort ens unge gnäller lite. Det är vad JAG tror. Annars kan man ju aldrig någonsin slappna av som förälder om man tror att minsta lilla gnäll i ensamhet kommer ge traumatiska följder.   Suck. Det är sånt här jag blir så less på. Det blir Så mkt feltolkningar och missförstånd på det här sättet att kommunicera och jag har ingen lust med det, men folk verkar tydlkigen roa sig i att hacka på andra. Trodde FL skulle vara en mer seriös sajt så jag vet inte om det här var något för mig. Fast det är ju iof inte deras fel att det finns en massa bittra morsor som tror sig veta bäst om precis allting och hackar på andra.
    Alltså, förlåt men nu verkar du faktiskt mest bara rabiat. Verkar ju inte alls som du läser vad som skrivs och tolkar precis allt som påhopp, tom. sådant som inte ens är i närheten av att vara påhopp. Om du startar en tråd på ett öppet forum blir det diskussion, det går inte att förvänta sig att alla som skriver ska hålla med och bara tycka att allt du gör är guld och gröna skogar! Dock tycker jag att nästan alla som skrivit i denna tråd tycker du gjort ett bra jobb, är det då så fel att påpeka att det dock inte rör sig om 5mm? Vad spelar det egentligen för roll för dig om du gjort 5mm eller ej? Huvudsaken är ju att ni får sova gått både vuxna och barn!
  • vittra
    Flickan och kråkan skrev 2010-03-01 19:59:31 följande:
    Fast det stämmer väl egentligen inte....eller? Eckerberg har också tydliga instruktioner i hur man ska gå till väga....
    Absolut inte i den utsträckning som tex ferbers verkar ha. Instruktioner ja, det är väl en sak, det kräver ju alla metoder, men någon vägledning eller info om rutiner och förberedelser kring livet i övrigt finns det absolut inte. Det är ju bara att ta vilken kväll som helst och köra igång, helt enkelt. Så verkar det inte fungera med andra CIO.
  • Catti41
    southernbelle skrev 2010-03-01 17:44:49 följande:
    cat36, sorry för alla stavfel. Mulitaskar här hemma så det vart lite konstigt, men jag tror du förstår ändå.
    Det är lugnt. Jag vet att Eckerbergs metod inte är känd utanför Sverige, men det är den metod som de flesta svenskar kör med när de använder en CIO. Mina amerikanska vänner använder, om de använder någon metod, oftast Ferber. Men för det mesta är mina amerikanska vänner samsovare och långtidsammare och sjalbärare. (Och jag vet att det är udda existenser i USA)

    Hursomhelst. Min poäng är just att min huvudsakliga svenska erfarenhet gällande CIO-metoder är just att folk använder 5MM, utan att vara särskilt pålästa, och UTAN att genomföra de här rutinerna som du pratar om. För det enda de har hört är att man ska låta barnet skrika och titta till det då och då. Och jag håller med om att vikten med en "riktig" CIO-metod är just att införa de här rutinerna och att se till att barnet är nöjt, och också har tankat närhet, när det läggs i sängen. Problemet är ju snarare med de föräldrar som inte har gjort det, som kör business as usual och sen lägger barnet i sängen och barnet reagerar så som jag har hört talas om otaliga gånger och också läst om här på FL,dvs med hysteri och panik. Förstås.Och då tror föräldrarna att det ska vara så, så de låter barnen skrika och skrika och skrika.
  • vittra
    southernbelle skrev 2010-03-01 19:56:16 följande:
    Fast oftast med en CIO (kanske inte Eckerbergs då) så slutar det inte med förtvivlad gråt för att du har lagt ett barn som är torr, trygg, mätt och trött och barnet vill själv sova men har inte kunskapen att somna själv. Man behöver denna metod om man har ett barn som jag som inte kommer i ro på annat sätt och vaknar och kan inte somna om. Han är en väldigt mysig pojke och älskar att kramas och gosa fast inte när han är trött, då vill han ha sin egen plats och komma till ro själv. Det tog tid för mig att förstå detta men när vi följde våran CIO så kom vi till insikt hur viktigt det var för honom att kunna lära sig att hantera sin trötthet själv. Jag håller med om att 5 mm verkar missandvändas väldigt i Sverige och då känns det ju ännu bättre när någon (TS) verkar ha lyckats väldigt bra (kanske itne då med 5 mm, men med en CIO metod) och verkar oxå ha förnuftet till att om hennes barn hade blivit väldigt ledsen så hade hon avbrytit och gjort något annat. Om jag har förstått rätt så är det så att dom flesta följer något häfte som dom har fått ifrån BVC? Har Eckerberg någon bok som folk läser? Pratar han om rutiner och andra förberedelser i den boken? Pratar han om vikten att behov är fyllda innan man startar metoden? Jag är som sagt inte så kunnig på Eckerbergs. Det som är ett problem är att många googlar om en CIO (tex Ferbers) och får fram en eller två sidor av information. Enera så dömmer man efter dessa två sidor eller så följer man dessa två sidor, vilket egentligen är helt galet för det tre böcker jag har läst om CIO metoder är minst på 300 sidor (Ferbers bok är på 340 sidor) så förstå hur mycket viktig information dessa internet sidor lämnar ute! Det är nog ett av de största problemen varför folk har helt fel bil av CIOs och varför folk misslyckas fullständigt när testar en CIO.
    Det finns inga böcker, det enda som finns är hemsidan och en broschyr och den är heller inte särskilt informativ utan det är ju bara så enkelt som det låter. Har inte broschyren kvar och det var så längesen vi fick den (då dottern var 4 mån och bvc blev hysteriska för att jag ammade lillbebisen till sömns, vilket jag själv tyckte var jättemysigt och helt utan problem) så minns inte exakt vad som står, men det står ju tex att man inte får ge fysisk kontakt, ens om bebisen kräks osv. I stort är det ju mest det som står på hemsidan som finns att gå på, mer än så är det inte. Förutom att broschyren är än mer brutal än vad hemsidan är... så absolut, håller med dig i det du skrev i sista inlägget att sidan inte är informativ, det säger väl också lite om metoden i sin helhet tycker jag.

    Finns ingen info om vikten av rutiner eller om att tillgodose deras behov först (jämför med AW tex som lägger grunden för metoden genom sådant som "mat, mat mera mat" även om hon å andra sidan bortser från nästa primära behov: näret) och framförallt inte gällande torrheten eftersom de helst ska ligga kvar i både spyor och kisslakan, man får ju inte gå till barnet. Bara visa sig.

    Nej ärligt talat, Eckerberg är en skojare som folk tyvärr satt alltför mycket tillit till! Han har uppenbart ingen kompetens vilket ju kan förklara att han inte heller har skrivit några böcker... kan inte yttra mig om Ferber men han verkar då åtminstone betydligt mer kompetent än Eckerberg, särskilt om han utgivit en bok kring metoden på 340 sidor, säger sig självt att det är rätt ingående då!
  • MalinEddie
    vittra skrev 2010-03-01 20:11:24 följande:
    Absolut inte i den utsträckning som tex ferbers verkar ha. Instruktioner ja, det är väl en sak, det kräver ju alla metoder, men någon vägledning eller info om rutiner och förberedelser kring livet i övrigt finns det absolut inte. Det är ju bara att ta vilken kväll som helst och köra igång, helt enkelt. Så verkar det inte fungera med andra CIO.
    Ja det enda är väl att han förespråkar en nattningsrutin. Rutiner dagtid för mat och sömn tror jag inte han förespråkar?
Svar på tråden WOW! 5-minuters-metoden funkar SÅ BRA!