Plus igen efter mf/ma

Det låter som ligamenten tycker jag....livmoderns muskelfästen Helt normalt att dem stretchas när livmodern börjar bli större. kan även ge obehagliga hugg i sidan och ljumsken. Det drar och har sig....lite som när man inte är vig alls och försöker sig på spagat 

Foglossning känns mer i bäckenet...i mitten fram eller i svanken.

Sedan har vi ichias också...en "trevlig" prick som gillar gravida. Då gör det ont i skinkan och ner på baksidan av benet. hugger till när man går.

Ligamenten kan man inte göra så mycket åt, ta det lite lugnt och stanna upp i den rörelsen som stramar så brukar det ge med sig. Massrea lite lätt funkar också

Foglossning kan man göra vissa övningar för att hjälpa, använda ett stödbälte och vila. Fast foglossning är lite lurigt för det blir inte bättre av att vila mer men rörelse gör det inte bättre heller, den brukar vara rätt konstant och blir liksom inte bättre direkt av att magen växer.

och ichias....den kan man faktiskt stretcha bort woohoo, nått man kan göra! Där kan det hjälpa att stretcha som om man stretchar rumpmuskeln....ichias är ju en nerv som kommer i kläm. Tyvärr är det inte så skönt att stretcha bort ichiasen om man har foglossning.

Så, hoppas jag kunde hjälpa lite

*kram*

Du e GULD värd!

Jag tycker de känns lite skumt om de skulle va ligamenten för de e ju bara på ena sidan o så bak mot ryggen o ja, ner på rumpan då. Så de är nog lilla ischias som jävlas me mig! ;) Fast.. känns de fram i magen också? För de gör både och, eller alla tre eller ja.. du förstår? ;D

Då klarar jag mig nog från foglossning ett tag till men då ska jag kolla upp hur ja kan stretcha de där sålänge iallafall, de är inge skööönt..

Kanoninfo från kloka du!

Hur är de me dig annars, känns de liiite bättre denna vecka?

åååh happi så underbart att höra.. en liten flicka, vad roligt... så det blir en Sofia? mysigt :) längtar såå.

jag började känna mina bubbel i vecka 14... nu känner jag det mer och mer... men vill känna riktiga sparkar , då detta är osäkert om ni förstår :D

SPAM!!!

vet ni vad jag gjort?! = )
ajag har bokat 3D/4D ultraljud den 28 december :)
Tänk så roooligt...
Ska bli helt underbart, så nu har jag verkligen något att se fram emot ;)

livmodern har ju fler fästen så att det bara gör ont på ena sidan är inte alls konstigt heller Den är ju inte rund och ibland spänner det lite här och ibland där, allt beroende hur du rör dig eller vart bebisen trycker emot. Jag tror att det är ligamenten gumman.

När ichias kommer i kläm så VET du, jag lovar. Den känns som knivhugg rätt in i skinkan och så strålar den ner i benet. Ichias brukar inte kännas när man inte rör på sig utan är en smärta som kommer i rörelsen, tex ett steg. 

Ligamenten däremot är lite diffusa, stretchiga eller hugger/bränner till, men håller sig till sidorna och ljumsken (att det känns mot ryggen är ju för att allt hänger ihop) och kan kännas både i rörelse eller i viloläge.

Ingen fara vännen, fråga på bara Någon nytta ska man väl ha av alla krämpor man fått genomlida varenda graviditet  

*kram*

woohooo! Vi har vårat i början på november Vart ska du gå? Vi ska till Tittut i Stockholm

vi ska på emma ultraljudskliniken i göteborg :) sååååå roligt...
vad kostade erat? vilken vecka kommer du vara i?

Jag valde guldpaketet....typ det största kommer dock kosta 1700 kronor...blä! Men ska det göras så ska det göras ordentligt (måste bara övertyga mannen min om hela grejjens nödvändighet...han tycker att vi har fått se den lille så många gånger redan att det bara är slöseri med pengar)

Sthlm = fika!! ;)

Vi ska också boka sånt sen.. men eftersom jag fortfarande inte greppat att de ligger nån därinne så bokar jag de efter RUL haha :)