vikt...peppningstråd =)

så har an varit ute o gått o gjort samma övningar hemma som jag gjorde igår. är hel död nu, idag var det svårare o gå, hade träningsvärk i höfter, lår och ryggen hehe sasskönt o ha de me det gjorde det jobbigare o gå

www.familjeliv.se/krypin/vara_liv/gallery/phpe0y0ms.jpg
här har ni en bild på mig och sonen när vi tränar hehe sonen gjorde kissande hunden idag med hihi sambon var tvungen o fota det

Malin tack måste träna för o komma i kontroll med mina ätstörningar o soickersuget

blondie fan vad bra gjort

T1 usch vad otäckt

j*vla mens som får en o bli så j*vla godissugen o arg o sur o tråkig

jagär med det utan mensen men med mensen är jag tio gånger värre o det blir ju inte bättre att jag har sockeravtändning o absolut inte ska öäta socker just nu

tjoho!
jag kan skryta lite då, jag har varit näre gråten hela dagen fly förbannad o skällt o gromat för jag har inte haft någon som helst stubin, sockeravtändning as sugen på godis..
jag lagadelunch 3 korvar en klick potatismos och massa grönsaker någe jag inte ätit på evigheter o när jag ätit lubnch förut har jag ätit mängder korv o värsta lasset potatimos med massa smör i.
sen har vi varit hos pappa o jag har lugnat ed mig nu hehe, där drack vi kaffe och jag sa åt johan o hålla koll på mig så jag inte åt några pepparkakor, så sa han att 2 men inte mer får jag äta.
så jag åt 2 iof borde jag inte ätit några men det luktar sååå gott! men jag åt inte fler iaf, plus att kinderchokladen står fortfarande orörd i kylen, har ju inte slagit in den än, så funderar på o ha den där för jag verkligen ska se om jag kan hålla mig borta plus att sonen har en chokladkalender som jag inte ens rört vid! sambon får ge honom av den hehe.
så jag känner mig duktig o tänk jag har mens med det gör suget efter allt möjligt extra stort

ja hua det är myclet fett i dom

hur mycket points är en lussekatt?

oh imorgon ska jag mäta mig igen hoppas iaf på nååån förändring kanske 0.5 cm nånstanns