Allévo Viktcoach

Jag tycker inte man behöver köpa stickor som mäter ketonkroppar i urinen. Följer man Kickstartprogrammet är energi- och kolhydratintaget så lågt att kroppen bildar ketonkroppar.

Hej Viveca!
Jag har följt den kostplan som du rekommenderat mig, dvs att byta ut 2 mål mat (lunch och middag) äter havregrynsgröt till frukost samt frukt som mellanmål. Får i mig ca 700 kalorier per dag. Jag är fortfarande fruktansvärt hungrig i princip hela dagarna och har en son på 8 månader som håller mig vaken om nätterna, känner mig orkeslös nu och undrar vad du rekommenderar mig att göra, kan jag på något bra sätt utöka kaloriintaget för att få lite mer energi? Tack!

Går det bra att äta lite olivolja? Sen undrar jag hur mycket och vilka produkter vi behöver efter ks? Bra å veta så vi kan räkna ut så vi har så det räcker!

Har just insett att mina påsar inte kommer räcka tills på måndag innan Posten kommer med nästa paket!! Har försökt hitta allevo nånstans här i mora utan resultat. Kan jag ta bars/dricka istället eller blir allt förstört då?!

Åhh panik. Har du inget apotek  i närheten? De säöljer väll Allevo i sverige oxå. Annars får du köpa tex naturdiet och köra dem några påsar. Dem tar man oxå 5 gånger så det är ca samma sak

Tänkte bara tipsa om att Susanne har lagt upp en tråd i gruppen- som även syns i forumet- där det finns aktuella erbjudanden på Allevoprodukter

Inte på Apoteket! Är på väg till maxi nu. Hoppas hoppas!

Håller tummarna

Jag hittade Allevo-produkter på Life hälsokostbutik. Mina grejer räcker inte heller till nästa paket anländer. Har inte ens fått avin, så jag lär väl inte få ut nåt förrän tisdag eftermiddag, efter jobbet.
Lite trist, men så är det.

Hoppas du hittar nåt ställe du kan handla.
 

Jag hittade ett paket chokladshake (det sista!) på maxi! Halleluja! :) vi får beställa nästa vecka så vi klarar oss.