**Den stora feta LCHF-tråden**

Har det inte att göra med att om du häller av oljan som kommer med och sen fyller på med bra olja eller smör så fick man bra fördelning mellan omega 6 och omega3?  har för mig att jag har läst om det där.... att tonisken i vattnet suger ur näringen ur fisken så den i olja är bättre, men att man inte ska äta all olja lixom....

Ja, jag vet inte

Jamen va fan SKÅL då. Fast nu är det morgon så det får väl skålas med vatten och allergimedicin...

Jag föredrar tonfisk i olja. tycker att tonfisk i vatten smakar urlakat. 

Kan tillägga att jag inte har ätit tonfisk på typ 5 år så jag har inte riktigt sett nån anledningen till att läsa på... sånt köper jag och ger till katterna ihop med överkokta makaroner. Förr var det JAG som åt mängder av makaroner och tonfisk. fy fan, levde på det under mina tonåt.... som sagt, det passar bättre som kattmat.....

Fick tid för min slutvägning hos dietisten igår 11 maj.... SKIT kommer inte att ha gått ner ett jävla gram sen mitt förra besök.... Jag som så gärna velat vara under 65 på slutvägningen. Det känns lixom inte färdigt annars.... Och hon tyckte det här var sista besöket för att jag kommer klara det här på egen hand. Men det känns ju inte så när man stått still i vikt i 7 månader.....

Har inte ens kollat om tiden passar än, men jag har ju lust att avboka den ändå bara för att...... 

OK, men då så! Bara ville utesluta att LCHF kanske tyckte att det var en bra vikt! Men då får du nog bara strama åt lite och ha tålamod!

haha för att dom är dumma i huvet och inte äter kattmat

Nej absolut inte

Jag var så jäkla trött så jag kunde inte ens tänka klart ang vad som var anledningen. Tänkte det var att man skulle minska omega-6 genom att hälla av oljan, och sen öka omega-3 genom att hälla på BRA olja, men längre än så orkade jag inte tänka  

Jag är igång med mitt infoblad om Lågkolhydratkost! Kan inte garantera när det blir klart att släppas i sin
debutversion, men men... Håll till godo!

 

Nej det är inte sockret, det är lyckomedlet i kakaon Vad det nu heter... Det vet säkerligen nån annan här. 2 rutor (20 gram) mörk choklad och ett lagom stort glas rödvin (torrt) per dag så uppnår du maximal effekt haha. Den kör jag stenhårt på, ibland i dubbel bemärkelse... *lalalalllaaaa*