**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 2268 av 4738
- 2262
- 2263
- 2264
- 2265
- 2266
- 2267
- 2268
- 2269
- 2270
- 2271
- 2272
- 2273
- 2274
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
standby

Äldre 30 Jan 14:44
#22677

Visa endast Anmäl

Jag funderar på att köpa någon LCHF-kokbok. Vilken/vilka är bra? Jag vill ha rätt lätta, snabba recept då jag snart börjar jobba heltid igen och har 3 barn som tar sin tid
chamis

Äldre 30 Jan 15:35
#22678

Visa endast Anmäl

Om man har fått en skada ( i mitt fal rejäl stukning ) .... som kommer några veckor tills den blir återstäld och jag kan börja träna, kan man fortfarande gå ner i vikt av att äta lchf?
Saandrisen

Äldre 30 Jan 15:39
#22679

Visa endast Anmäl

Men seriöst... Vrf äter ni inte det ni vill och tränar efter det ist? eller träna och äter efter det?! Jag vet flera människor som tränar och efter det kan dom äta pizza godis, dricka läsk och öl, allt som har flera kalorier i sig eller äter sånt och sen tränar.. Och dom går ner i vikt och bygger muskler ist,, tkr bara LCHF är en genväg till att gå ner i vikt..
Faile

Äldre 30 Jan 15:41
#22680

Visa endast Anmäl

Saandrisen skrev 2012-01-30 15:39:19 följande:
Men seriöst... Vrf äter ni inte det ni vill och tränar efter det ist? eller träna och äter efter det?! Jag vet flera människor som tränar och efter det kan dom äta pizza godis, dricka läsk och öl, allt som har flera kalorier i sig eller äter sånt och sen tränar.. Och dom går ner i vikt och bygger muskler ist,, tkr bara LCHF är en genväg till att gå ner i vikt..

Jaha, vad totalt ointressant.
Sluta jiddra, börja trolla!
Saandrisen

Äldre 30 Jan 15:44
#22681

Visa endast Anmäl

Faile skrev 2012-01-30 15:41:30 följande:
Jaha, vad totalt ointressant.
Tkr bara LCHF är onödigt när man kan äta vad man vill och gå ner i vikt bara man träna.. Kan säga att jag åt en massa godis och gick ner i vikt på det och det är satans helvete massa kalorier i det.. så man kan äta vad som helst man behöver inte gå på en spec diet.. dessutom kan man få minnesförlust av LCHF så vill ni ha det så varsågoda..
chamis

Äldre 30 Jan 15:44
#22682

Visa endast Anmäl

Saandrisen skrev 2012-01-30 15:39:19 följande:
Men seriöst... Vrf äter ni inte det ni vill och tränar efter det ist? eller träna och äter efter det?! Jag vet flera människor som tränar och efter det kan dom äta pizza godis, dricka läsk och öl, allt som har flera kalorier i sig eller äter sånt och sen tränar.. Och dom går ner i vikt och bygger muskler ist,, tkr bara LCHF är en genväg till att gå ner i vikt..
ehm..... att gå och träna och sedan äta massa onyttigt? smart, väldigt smart
Och om lchf är en genväg till att gå ner ? det är väl bara bra haha ?
Faile

Äldre 30 Jan 15:45
#22683

Visa endast Anmäl

Saandrisen skrev 2012-01-30 15:44:05 följande:
Tkr bara LCHF är onödigt när man kan äta vad man vill och gå ner i vikt bara man träna.. Kan säga att jag åt en massa godis och gick ner i vikt på det och det är satans helvete massa kalorier i det.. så man kan äta vad som helst man behöver inte gå på en spec diet.. dessutom kan man få minnesförlust av LCHF så vill ni ha det så varsågoda..

Ja, vi kan ju läsa i alla fall. Till skillnad mot andra.
Sluta jiddra, börja trolla!
chamis

Äldre 30 Jan 15:46
#22684

Visa endast Anmäl

Sigrid skrev 2012-01-30 14:40:29 följande:
Nej. Jag är normalviktig och äter LCHF för att jag mår bra av det. Så kör på!
Går man ner mindre i vikt för att man är normal viktig ? alltså om man inte är överviktig fast vill tappa några kilon ;)
Saandrisen

Äldre 30 Jan 15:47
#22685

Visa endast Anmäl

chamis skrev 2012-01-30 15:44:34 följande:
ehm..... att gå och träna och sedan äta massa onyttigt? smart, väldigt smart
Och om lchf är en genväg till att gå ner ? det är väl bara bra haha ?
Men det funkar att äta så, jag har fler killkompisar som äter massa onyttigt men tränar ändå o dom är inte tjocka ngn stans, dom har en jävla massa muskler ist..

Men vad händer om du nu skulle få i dig en lite endast kalori när du gå på LCHF jo du skulle gå upp i vikt igen.. Samma sak som att gå på pulver diet och sen börja äta vanligt.. du går upp men vill ni göra så så gör det..
Faile

Äldre 30 Jan 15:48
#22686

Visa endast Anmäl

chamis skrev 2012-01-30 15:46:25 följande:
Går man ner mindre i vikt för att man är normal viktig ? alltså om man inte är överviktig fast vill tappa några kilon ;)

Är du normalviktig är det inte säkert att du går ner med lchf nej.
Sluta jiddra, börja trolla!

«
‹
Sida 2268 av 4738
2262
2263
2264
2265
2266
2267
2268
2269
2270
2271
2272
2273
2274
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden