"Vippisar" se hit!

Forumvärd

Äldre 30 Sep 09:49
257 svar

Citera Återställ Anmäl

"Vippisar" se hit!

Är det någon av er som har xbox och kinect?
För i så fall kan jag tipsa om de träningsprogram som finns till det.
Det finns dans, boxning, cardio och massa annat skoj.
Det finns även ett äventyrsspel som man kan köra med hela familjen. Hysteriskt roligt
Forumvärd

Äldre 3 Oct 08:06

#195

Citera Återställ Anmäl

Go´morron go´morron!

Hoppas alla har haft en bra helg!
Forumvärd

Äldre 3 Oct 08:09

#197

Citera Återställ Anmäl

Allévo 123 skrev 2011-10-03 08:07:03 följande:

Hur äter man rätt? Hur mycket kolhydrater, protein och fett ska man äta en måltid? Det är inte helt enkelt om man inte har vanan inne att använda en våg. - Lösningen är Måltidsmåttet. Måltidsmåttet hjälper dig att äta balanserat och i lagom mängd.
Ni aktiva VIP:are kommer att få en av dessa skickad till er och ni övriga får chansen att vinna en i en tävling som startar idag.
(värde 199 kr)
Wohohohooo!!
Måltidsmåttet verkar vara en smartpryttel.
För det är svårt att vet exakt hur stor mängd det ska vara av varje del.!
Forumvärd

Äldre 3 Oct 08:22

#199

Citera Återställ Anmäl

En fråga
Tycker ni att det är lättare att ta alla diskussioner i en tråd?
Blir det för bökigt med flera olika trådar?
Forumvärd

Äldre 3 Oct 09:28

#203

Citera Återställ Anmäl

Pluffsan skrev 2011-10-03 09:17:31 följande:
Forumvärd: jag tycker det är lättare med en tråd.. Men det är ju bra att ha en träningstråd och en recepttråd också.
Toppen!
Tack för svaret för då kan det kanske vara det bästa att lägga allmänna diskussioner här i den här tråden.
Och specialtrådar typ träning, recept osv får vara "egna"
Forumvärd

Äldre 3 Oct 09:29

#204

Citera Återställ Anmäl

Dietist Viveca Annell skrev 2011-10-03 08:54:34 följande:
Måltidsmåttet är ett smart hjälpmedel att äta en lagon stort portion utan att behöva väga maten. Måltidsmåttet bygger på tallriksmodelens principer och fnns för både kvinna och man. Läs mer om målidsmåttet i tråden "Portionskontroll med Måltidsmåttet"
Jag tycker det verkar vara en smart idé. Det är ju den här biten med att få rätt mängd som är så svår när man ska lägga upp på en tallrik.
Jag har vägt, måttat och höftat och det är lätt att det blir för mycket
Forumvärd

Äldre 3 Oct 09:30

#205

Citera Återställ Anmäl

Pluffsan skrev 2011-10-03 09:19:56 följande:
Här kommer min viktrapport för veckan som gått. Jag har gått ner 0,6 kg denna veckan. 2 cm runt magen, armar och lår har stått still. Tot viktnedgång hittills är 3,5 kg och 8 cm runt magen. Men jag känner mig nöjd. 2,3 kg kvar till 70 kg. :)
Jättebra jobbat!!
Jag har inte vägt mig nu på morgonen men det känns liiite lösare i midjan
Forumvärd

Äldre 7 Oct 09:24

#227

Citera Återställ Anmäl

NU har jag äntligen kunnat börja träna igen!
Spelade kinnect med min dotter igår kväll och vi hade roligt och brände dessutom en del kalorier!
Forumvärd

Äldre 7 Oct 12:43

#233

Citera Återställ Anmäl

Tack Viveca för alla goda tips! ${#emotions_dlg.flower}$
Forumvärd

Äldre 7 Oct 12:45

#234

Citera Återställ Anmäl

Snoffsan skrev 2011-10-07 11:28:35 följande:
Men vad tråkigt! Jag som äntligen tyckte att nåt funkade riktigt bra. Är så glad med min viktnedgång. Tyvärr tillåter min ekonomi som arbetslös nog inte att jag fortsätter fullt med allevos produkter. :( Hade hoppats att klara av mitt mål på dessa två måndader. Men jag får kämpa vidare med hjälpa av måltidsmåttet och motion då.

Tack för denna tid i alla fall. 4 kilo lättare blev jag i alla fall tack vara era produkter och det är jag väldigt glad över!
Pluffsan skrev 2011-10-07 12:15:30 följande:
Tycker också det är jättetråkigt. Har äntligen hittat något som gav resultat och som jag känner skulle kunna förändra min livsstil. Hoppas att jag kommer fortsätta med det trots att ni avslutar denna gruppen. Håller med snoffsan att ekonomin kanske inte riktigt tillåter att köpa allevo och använda det fullt ut som vi har fått möjligheten att göra nu. Men jag får väl också tacka för den här tiden och möjligheten att gå ner i vikt. 3,7kg blev det i alla fall och förhoppningsvis kan man fortsätta på egen väg...
Vad jag förstår så kommer gruppen att fortsätta att rulla på.
Ni som är aktiva kommer även fortsättningsvis få produkter från Allévo och vi fortsätter väl att stötta varandra här i gruppen hoppas jag!
Forumvärd

Äldre 10 Oct 16:17

#240

Citera Återställ Anmäl

Ami755 skrev 2011-10-07 22:19:11 följande:
Desto mer jag tänker på det desto mer arg blir jag, min man oxå Babbe. Jag undrar om man får lov att bryta ett avtal på detta sätt. Jag menar om man vinner ett pris och gör allt som krävs, var är våra rättigheter som skött oss? Jag som egen företagare hade aldrig kunnat bryta ett avtal på detta sätt utan att ersätta min kund. Jag anser att Allevo som företag borde kunna skicka ut produkter till oss som skött vår del i avtalet. Jag anser att vi faktiskt har rätt till dem. På måndag ska jag ringa runt för att se vilka rättigheter vi har. Känner mig fortfarande väldigt lurad och undrar om fler fått kalla handen på detta sätt av Allevo. Även detta kommer jag att kopiera (förra inlägget oxå skickat till kundservice) och maila till kundservice. Kämpa på alla, hoppas att Allevo ändrar sig
Hejsan!

Jag har kollat upp det och det ligger till på detta viset.
De vippisar som har varit aktiva och som har delat med sig här i tråden får även fortsättningsvis produkter från Allévo.
Så har det varit tänkt hela tiden
De som däremot inte har varit aktiva vilket är några kommer inte att få fler produkter.
Ni övriga kör på som vanligt!
Forumvärd

Äldre 14 Oct 09:28

#249

Citera Återställ Anmäl

Babbe skrev 2011-10-13 17:00:06 följande:
Glömde..ett kilo till är borta från sist, måste vara mycket som gömt sig här o där. Min fru får kämpa lite mer men så har hon oxå fött 2 barn. Tror en kvinnokropp kan ha det värre att bli av med det där "lilla" extra..

Ha det- igen
Grattis till det tappade kilot!!

Det verkar absolut som om män har det lättare när det gäller viktminskning.
Min man behöver bara bestämma sig för att tappa ett par kilo liksom och vips är det borta.
Annat är det med en annan som bara behöver lukta i bullpåsen så har två extra kilon magiskt lagt sig runt midjan.
Forumvärd

Äldre 18 Oct 18:36

#253

Citera Återställ Anmäl

Min helg har varit så där.
Jag fick slut på produkter och kylskåpet innehöll tyvärr inga grönsaker.
Hade dessutom inte möjlighet att åka och handla så jag körde på en höft.
Tänkte på vad jag åt och tog mindre portioner.
-1 kilo

Ni som har måltidsmåttet- hur tycker ni det fungerar?

«
‹
Sida 6 av 6
1
2
3
4
5
6
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden "Vippisar" se hit!

"Vippisar" se hit!

INNEHÅLL