Bra start på morgonen idag :) bara av att inte ha ätit godis och försökt gå en kort promenad per dag har jag gått ner 2,2kg sen i lördags ;)
Har mycket att ta av iofs, men försöker äta rätt och röra på mig nu när jag har en till att tänka på i magen, enligt BM är det inga gifter som bildas om man går ner på rätt sätt. Har fått rekommendationen att gå upp max 6kg under graviditeten och allra helst ingenting, vet inte hur det ska gå. Men är väl bara kämpa på.
Hur mycket tränar ni? Har funderat på att börja på gympa-pass, men får kroppen en chock när man inte tränat det på måndag år? Har knappt rört på mig alls mer än promenader och simning..