ni som inte får sova,,,

Jag har en två åring som har sovit dåligt i perioder, vi är inne i en sådan just nu. Han vaknar mellan 10-15 gånger på en natt, storebror 3,5 har även han börjat vakna några gånger, men han sover bättre. Jag har i höstas själv börjat få sömnproblem, då jag har svårt att somna och kan inte alltid somna om efter att någon av barnen vaknat. Min man tar en stor del av nätterna eftersom jag själv sover så dåligt. Är det fler som fått egen dålig sömn av att aldrig fått sova en hel natt på 3,5 år.

Eg ingen kritik av aw men som du beskriver det så var det ju inte ens ett pip fr bebisen och då undrar jag vad som var problemet fr första början..

Min erfarenhet är att det brukar ordna sig till något som liknar uthärdligt när de är runt ett år. Då kan man få 8 timmars sömn om man har tur...

Det är jobbigt med bebisar. Försök att lägga upp en varannan natt-plan med din man, är mitt råd.

Jag! Misstänker att jag kommer få starta med tabletter el ngt efter avslutad amning.

Quefa: det e nog oudvikligt att inte få rubbad sömnrytm när man har småbarn. Jag tog sömntabletter, i med öronproppar, när vi hade det som värst. Sambon tog då över vissa nätter.

Vi körde också SHN med bra resultat men det tog ca 2 v o effekten var inte 100% men absolut mycket bättre. Men det förutsätter att barnet mår bra (ingen sjukdom eller ont)

Vår son hade ont i magen 0-6 mån men vi körde både med Minifom o Semperdroppar vilket blev en klar förbättring dock även här inte 100%.

Vår minsta började inte sova hyffsat förrän vid treårs åldern. Jag var för det mesta så trött att jag knappt visste vad jag hette ens. När det blev förmycket så föll jag ihop och fick sjukskriva mig ett par dagar och då sov jag hela tiden dom var på dagis.

Förstår inte att kroppen pallar egentligen...? .. Men det är väl tack vare de där hormonerna man har. Men är rädd för vad som händer när de försvinner..

När man gått tillräckligt länge så sjunker imunförsvaret och man är nästan konstant sjuk i allehanda virusar.
Har man anlag för ångest så kan tröttheten utlösa den.

Din bebis är så liten fortfarande, så du behöver inte börja oroa dig redan för hur du ska klara sömnbrist. De flesta bebisar kommer in i en bättre sömnrytm efter några månader när dom klarar sig utan mat längre.
Är det första barnet så har du ju också bättre förutsättningar för att vila lite mitt på dagen. Tex om barnet sover en stund mitt på dagen så släng dig i sängen, eller om bebisen är nöjd med babygymmet i fem minuter så blir det en power nap.

Det där har jag aldrig fattat hur det funkar, har aldrig kunnat somna sådär!

Det är egentligen ingen sömn utan en djupare avslappning.
Själv är jag ofta så uppkörd att jag har svårt att koppla av på det viset.