VIKTUTMANING: Gå ned i vikt på 8 veckor

Jag längtar tills imorgon, att äta normal mat i lagom mängd... Helgen har vart KATASTROF och jag känner mig uppsvullen, törstig, jag ligger och har ont i magen på grund av allt gott jag stoppat i mig och jag ångrar nästan att jag lyckats förhandla mig till att få ha vågen framme en stund på måndagsmornarna, innan den försvinner igen, för jag vettesjutton om det är pepprande att ställa sig på det skrället imorgon, haha!
Ikväll ska jag gå och lägga mig tidigt, på grund av hur dåligt kroppen mår av mitt maratonätande i helgen.

Vi ska ut på en liten promenad nu om en stund, och efter den så är det dags för barnen och mig att sova, sen har jag planerat in en tvåtimmarspromenad direkt efter jag lämnat grabben på skolan imorgon, de 3 kommande veckorna har jag INGA ursäkter för att inte äta på ett bra sätt. Och nu har jag ingen ursäkt för att slippa komma ut och röra på mig lite varje dag heller. Jag MÅSTE se till att få tummen ur röven och faktiskt HÅLLA det här nu!

Det blev en runda på stan i fredags fast det regnade, gick dit från där jag lämnade bonusdottern och sedan runt i stan i en och en halvtimmes tid. Jag har ätit hyfsat bra, åt popcorn i fredagskväll men inget speciellt i går förutom att vi åt tacos och i dag åt vi pulled pork gott men inte jättenyttigt, allt beror ju på vilka tillbehör man har till. Blev ingen promenad igår var väldigt trött hela dagen och valde att ta det lugnt i soffan. Idag har jag jobbat och eftersom jag jobbar i vården så rör man sig en hel del naturligt, man sitter ju inte precis still.
Nu har sambon hängt på också fast han är mer extrem, men så har han några fler extra kilon än mina ca 10 kg skulle vilja säga att han har minst 20 kg som det vore bra om han blev av med för då tror jag att han skulle må bättre faktiskt. 

Hjärtemamma: ja, jag hoppas det... Dessvärre mådde jag så dåligt både igår och idag över att jag inte ätit som jag ska (även om jag är GANSKA säker på att jag inte överskridit kalorigränsen med alldeles för mycket), att jag faktiskt tvingat mig själv att äta tills jag mått illa (vilket inte vart så svårt med tanke på att det verkar som att magsäcken krymt), så nu ÄR jag verkligen less på det, och illa mår jag! Men nu har vi vart ute och traskat i en timme, inte jättehögt tempo i och med att jag har ganska dålig kondis och korta ben, men drygt 5 kilometer klarar jag på en timme i dagsläget. Ska bli kul att se om ett par månader om jag kan gå den sträckan på kortare tid! Men som sagt, från och med imorgon drar jag igång med tvåtimmarspromenader (alltså drygt en mil) på morgonkvisten, men helgerna satsar jag nog på att dra ut familjen på en entimmarspromenad, tror jag,,, eller om jag bara ska ta det lugnt på helgerna...

Kan vi inte göra en lista över alla som är med, det börjar ju bli rätt många nu så det är svårt hänga med på vem som ska gå ner 5 kg och vem som ska gå ner 30kg

Jaha då var det vägningsdags igen och det var faktiskt med glädje jag så fram emot det då jag verkligen har lämpat denna vecka. Vågen visade på -1,7kg, sammanlagd viktnedgång 2,2kg