Bf Juni 2014

Tar du också alvedon dagligen? Ibland hjälper det inte ens med tabletter så jag förstår inte vad detta beror på.. Mitt sitter som ett band över hela pannan och tinningarna pulserar. Har aldrig någonsin haft huvudvärk förut men nu vet jag minsann vad det innebär!

Jag gör! Men tror det är mycket för jag dels ligger konstigt om nätterna (slappnar aldrig av för är rädd att råka sova på mage/rygg) och dels för att jag har en annorlunda hållning nu när magen växt. Tror alltså huvudvärken kommer från rygg/nacke. Men bara en teori;)

Någon mer än jag som har sjukt mkt kramp i ben/fötter om nätterna? Tips på hur man får bort det? ;)

Att ta alvedon ofta är tyvärr inte så bra även om jag förstår att det behövs. Tar man det lite många dagar i följd skapas ett litet beroende som kan ge huvudvärk när man tar uppehåll från tabletterna. Har du kollat ditt blodtryck? Jag hade mycket huvudvärk första veckorna men det har som tur var blivit mycket mer sällan nu. Kanske spända muskler som blivit ond cirkel. Försök gärna hitta alternativ till piller om du kan typ avslappning, massage, värmekudde osv.

Ja usch! Det är svinhjobbigt. Har hört att det blir värre om man är lite uttorkad så att dricka mycket ska kunna hjälpa en del och vissa tar även tillskott sv magnesium.

Skattkistan: jag gjorde, tog såna där starka alvedon men det hjälpte inte ett dugg. Läkarna kollade alla mina värden och sa sedan att jag va tvungen att bryta alvedonen med något så fick citodon att ta, först som en kur på tre dagar för att verkligen slå ut huvudvärken sen fick jag några extra ifall den skulle komma tillbaka senare så kunde jag göra samma sak igen.. Det gick över på direkten! Så skönt, kom tillbaka igen efter ngn månad men då tog jag bara en alvedon så va den borta igen :)

Har så dåligt samvete idag, är hemma från jobbet. Har varit däckad hela helgen, har inga krafter och mår bara illa. Vet ju att det beror på min graviditet, därför känns det inte tillåtet att vara hemma. Förstår inte hur jag ska orka jobba fram till maj :(. Var bara tvungen att beklaga mig lite här!

Inget att ha dåligt samvete för! Sånt händer, du kan inte styra över det :)
Förstår att du känner som du gör men försök slå bort den känslorna och vila och koppla av ist så kanske krafterna kommer tillbaka :)

Inget dåligt samvete! Du är gravid! Man mår piss ibland! Det är bra att du lyssnar på kroppen och är hemma!

Ja!
Ta spjärn mot vägg/sänggavel etc när det händer. Drick mkt vatten. Och sen kan det vara brist på något annat som orsakar det också...