BF Juni 2015

Fröken1987/ det är svårt att veta och hur vädret kommer att vara denna sommar. Finns ju så mycket fint att handla:)

Hej.

Någon som har något tips på hur man sover skönt? Jag sover fortfarande hela nätterna men när jag vaknar på morgonen har jag så ont i ryggen..

Jag har jätteproblem med sömnen, det är skitsvårt att hitta nåt bekvämt sätt att sova på! 

Före graviditeten så sov jag på en superplatt kudde men det funkar inte nu. 
Behöver komma upp mer med huvudet och ligger mer rakt med ryggen. 
Har två kuddar under huvudet, ligger på vänster sida (har fått det rekommenderat då både på rygg och på höger sida kan trycka mer på fel sätt, men ligg åt det håll som känns skönast för dig). Sen en tjock kudde mellan benen och in under magen så att magen liksom kommer "upp" lite. Jag tycker det är obekvämt när den inte har stöd när jag ligger på sidan för den blir så tung då liksom! 

Testa det och se om det funkar för dig :) 

Själv sover jag bäst i "krypskytte ställning" om ni förstår hur jag menar :) lite halvt på sidan liksom, så att magen inte hamnar i kläm eller så, men att man ändå kan ligga på "mage" fast ändå inte, svårt o förklara.

Men det är enda som får mig att sova bra. Sidan är Ok också, men då jag har problem med foglossning så värker det ännu mer efter att ha legat på höften, så det går inte längre stunder. Annars fungerar ett täcke jättebra att kramas med och lägga under mage o mellan benen samt hålla om :)

Jag har som minst två kuddar mellan knäna, o sen ett täcke eller filt från hakan o neråt till fötterna som jag lixom bäddar in halvt under mig.. jag lixom halv ligger på magen.

Har jag ej detta så vaknar jag med hemsk värk i ryggen o sover uruselt..

Har provat en gravidkudde men den fungerade inte alls utan har istället gjort som ja skrev ovan.. Längtar tills bebis är ute o kunna sova "normalt" igen :)

Lillasyster i magen blir mer och mer aktiv, knölar och bufflar runt riktigt ordentligt. Gick in i vecka 25 igår och det är först nu sista veckan som jag känt av bebis, viölet gör mig så glad!

Nån mer som får fram bröstmjölk? Eller bröstmjölk, råmjölk kallas det väl eftersom det är rätt så genomskinligt just nu. Upptäckte det i förrgår i duschen, tyckte ena boobisen var lite tyngre än det andra så klämde lite och jojomen, ut kom det minsann lite klar vätska..

Hur mkt har ni gått upp i vikt?:)