BIM juli 2020

Spännande!

Så tidigt i graviditeten har inte moderkakan bildats än. Tror absolut inte det skadar att dricka lite alkohol så tidigt, men jag hade nog ändå valt att vara lite restriktiv, personligen hade jag inte vågat gå "all in". Men har svårt att tro att ett par glas vin skulle göra någon skada innan du ens testat positivt. Håller tummarna att det blir ett plus snart då!!

Får man haka på listan? :)

Hartassen: 8/7, 31 år, andra barnet

Bim 16/7. Ska försöka hålla mig från att testa tills dess. Lyckades vänta förra månaden och det va skönt

Haha, finns inget som heter TMI här inne! ;P Men förstår vad du menar, det är lite svårt att skilja dem ibland. Men ska man bara gå efter testet så var du nära när du gjorde det, men går ju inte att säga när det väl sker/skett utan att mäta tempen både innan och efter. 
Men om du helt plötsligt blir torrare i underlivet eller får klistriga/torra flytningar så har nog ÄL passerat rätt säkert. ;)

Men eller hur, det svåra är ju att leva efter det sen också.. :P Koffein dricker jag inte så det bekymrar jag mig inte om, men detta socker.. ååååh vad svårt att ge fan i det.

Aha, ja men då kan ju det vara en förklaring. Vad var det för tabletter? Jag har ju tagit Letrozol den här cykeln och mina symptom är väldigt aggressiva emellanåt, absolut inget jag är van vid.

Frågar man inte får man inget veta! :D

Det låter iaf som att du har en lite väl kort lutealfas, optimalt är mellan 12-16 egentligen. Om du får utslag på dag 15 kan man gissa ÄL på dag 16, vilket isf ger en lutealfas på 8 dagar om mensen kommer på dag 25.

Jag började med att tempa så jag var helt säker dels på hur lång lutealfas jag hade, och dels hur tempen steg efter ÄL. För mig var det en väldigt seg stigning och den landade aldrig särskilt högt, vilket då pekade på låga nivåer progesteron vilket i sin tur innebar en dålig follikel. Jag kollade upp vilka brister jag hade genom blodprov (fick tolkningshjälp utanför vården då deras referensvärden oftast är i underkant mot vad som faktiskt är optimalt för hälsan), satte in tillskott där det behövdes, och förbättrade min kost.
Fokus ska ligga på att få ett så bra ägg och ägglossning som möjligt vilket kräver en hel del kolesterol och bra fetter, förutom då varierad och "ren" mat (alltså kött, grönsaker, frukt, fullkorn om man tål gluten, mm och inte massa halv-/helfabrikat), och så ska man gärna skippa koffein om man kan. Inte motionera alldeles för mycket eller alldeles för hårt, lagom är bäst som vanligt.
Stress var också en skitstor faktor för mig, vi har haft det svårt de senaste åren och jag bar på betydligt mer än jag trodde så det har blivit en hel del själavård och bearbetande av gammalt skit. :P Plus såklart en jäkla massa grejer som får en att må bra!
Det tog mig i runda slängar 6-8 månader, men jag lyckades alltså få upp min lutealfas med hela 3 dagar, vilket jag är så glad över. :)

Ja, efter ÄL så blir flytningarna mer tjocka och klistriga igen, och det kan lukta åt filmjölkshållet när miljön går tillbaka till sitt normalsura tillstånd. :) 

Och så måste jag ju avsluta med att KARLN i det hela måste också se till att vara hälsosam! Man glömmer så himla lätt bort det där med spermierna, men de är ju ändå 50% av projektet, så det är lika bra att han skärper till sig med. ;)

Aslångt inlägg, men ville få med så mycket som möjligt! 

Åh det är så svårt! För mig tänker jag så att det blir svårt att leva som jag vore gravid alltid, för man vet ju inte hur långt tid denna processen tar. Tänker att det kommer bli påfrestande med tiden. Så efter ÄL dricker jag när det är något särskilt, men bara väldigt lite. Hade nog inte gått all in och tagit en massa shotar, men det är bara så jag tänker!

Ja självklart :D bara kopiera och skriva in dig! Jag gör det åt dig :D

Apoapo 5/7. 35, tredje barnet. 

Kalatea: 6/7, 27 år, Inga barn 

Lingonrisig 7/7, 31 år, andra barnet 

Hartassen 8/7, 31 år, andra barnet

Makemy­ownsun­shine 11/7. Tredje barnet 

Jojjo87 11/7. 33år, första barnet. 

Msofie, 11/7. 24 är, första barnet 

Sskemma 12/7, 25 år, första barnet 

entusiastisk 12/7, 31 år, andra barnet 

odlarmamman 13/7, 28 år, tredje barnet 

Amidina 13/7, 34 år, första barnet 

PelloBello 14/7, 34 år, andra barnet 

saraama 14/7, 30 år, andra barnet 

NiMi12 15/7, 41 år, andra barnet 

Vemvetintejag 15/7, 29 år, första barnet 

Emelie 01 16/7, 33 år, tredje barnet 

mzl93 16/7, 27 år, första barnet 

Trio2021 19/7, 28 år, tredje barnet 

SpändFörväntan 21/7, 37 år, fjärde barnet 

jemalot 24/7, 33 år, första barnet 

sbina86: 27/7, 33 år, tredje barnet 

apan95: 27/7, 24 år, första barnet 

Esemlan: 28/7, 36 år, andra barnet 

Editeds: 31/7, 29 år, andra barnet

BIM på söndag 5/7 (tror jag!)

Oh! Stort Grattis! Smart med digitalt test, så man slipper fundera över att sträcket är svagt när man testar tidigt ;)

Då borde vi ha typ samma BF? Jag hade sista mensen första dag 8:e Juni, BF 14/3 om det här nu går vägen. Vågar inte riktigt tro på det än...