• Anonym (Kan man)

    Sjukskriva sig pga social ångest?

    Imorgon har vi typ lite kick-off med jobbet, blir aktiviteter, längre lunch tillsammans samt en middag på kvällen. Jag har social ångest och pratar inte mycket med mina kollegor om det inte gäller jobbrelaterade saker. Och lunch på kontoret fungerar med kollegorna då jag brukar äta fort och sen ta en promenad. Men att ha aktiviteter, lång lunch och middag, där jag bara kommer att sitta tyst och skämmas för att jag inte vågar prata orkar jag inte med. Är det ok att sjukskriva sig? Kan ju säga att jag är förkyld eller har feber, alltså skylla på det? Hur hade ni gjort?

  • Svar på tråden Sjukskriva sig pga social ångest?
  • mari123
    Anonym (E) skrev 2020-09-17 17:45:11 följande:
    Kan allas kompetenser komma till sin rätt tjänar alla på det, både på individnivå och samhället.

    Men då måste man lyfta fram vad man kan och är bra på, inte bara fokusera på det man inte kan.

    Jag har en bekant som inte har social ångestriden har väldigt svårt att föra sig bland folk. Han är skitduktig på statistik och jobbar med det. Får beställningar om olika utdrag och behöver inte prata med så många. Han har lyckats lyfta fram sina styrkor.

    Sen krävs lagspel för att ta fram komplexa produkter och leveranser. Att vara socialt kompetens betyder inte att man är duktig på att snick snacka vid kaffemaskinen.
    "Lagspel för att att ta fram komplexa produkter och leveranser"? VAD betyder det med ett språk som en "vanlig" begriper. Känns väldigt 2020
  • Anonym (E)
    mari123 skrev 2020-09-17 17:57:57 följande:

    "Lagspel för att att ta fram komplexa produkter och leveranser"? VAD betyder det med ett språk som en "vanlig" begriper. Känns väldigt 2020


    Vanlig och vanlig... det är 2020 nu. En modern lastbil från Volvo, en god exportprodukt. Det finns mängder med team och lagspelare från ritbord till leverans till köpare. Ingenjörer, utvecklare, IT-stöd, fabrikstrimmare, smart lagerhållning, miljöingenjör, ekonomer, testare, jurister, säljare.., och en massa annat.

    Själv ingår jag i ett team som utvecklar datasystem som de många medborgare kommer använda någon gång.

    Det är också komplext med att dels få ihop att fungera som det är tänkt, i en värld som konstant ändras med nya regler och lagkrav. Inte lika komplext som en modern lastbil dock :)

    Att plocka upp varor på hyllorna på ICA är inte komplext, dock nödvändigt. Att utveckla smarta lagersystem som automatbeställer vid lagernivåer baserat på försäljningsstatistik som ändras över säsongen är mer komplext. Att bygga lagerkvistar är hyggligt komplext. Att köra ut varorna till butiken, det är inte komplext. Så, i den sista kedjan finns plats för många roller, med mer eller mindre krav på social förmåga. Och alla behövs, så länge vi inte automatiserat precis allting.
  • mari123
    Anonym (E) skrev 2020-09-17 18:27:40 följande:
    Vanlig och vanlig... det är 2020 nu. En modern lastbil från Volvo, en god exportprodukt. Det finns mängder med team och lagspelare från ritbord till leverans till köpare. Ingenjörer, utvecklare, IT-stöd, fabrikstrimmare, smart lagerhållning, miljöingenjör, ekonomer, testare, jurister, säljare.., och en massa annat.

    Själv ingår jag i ett team som utvecklar datasystem som de många medborgare kommer använda någon gång.

    Det är också komplext med att dels få ihop att fungera som det är tänkt, i en värld som konstant ändras med nya regler och lagkrav. Inte lika komplext som en modern lastbil dock :)

    Att plocka upp varor på hyllorna på ICA är inte komplext, dock nödvändigt. Att utveckla smarta lagersystem som automatbeställer vid lagernivåer baserat på försäljningsstatistik som ändras över säsongen är mer komplext. Att bygga lagerkvistar är hyggligt komplext. Att köra ut varorna till butiken, det är inte komplext. Så, i den sista kedjan finns plats för många roller, med mer eller mindre krav på social förmåga. Och alla behövs, så länge vi inte automatiserat precis allting.
    "lagerkvistar"? Vad är det. Kolla vad som behövs på hyllorna och beställa hem? Det kan en "osocial" fixa enkelt. Inget skitsnack med andra utan RAKT PÅ jobbet. Jag jobbade i en lanthandel som ung. Expediering över disk och malning av köttfärs direkt. Idag är det större men utan fina ord precis samma sak.
  • Anonym (E)
    mari123 skrev 2020-09-17 18:36:57 följande:

    "lagerkvistar"? Vad är det. Kolla vad som behövs på hyllorna och beställa hem? Det kan en "osocial" fixa enkelt. Inget skitsnack med andra utan RAKT PÅ jobbet. Jag jobbade i en lanthandel som ung. Expediering över disk och malning av köttfärs direkt. Idag är det större men utan fina ord precis samma sak.


    Nej, det är inte alls samma sak. Förr i världen räknade man varor på hyllorna, inventering. Nu beställa varor automatiskt beroende på vad kassorna har registrerat har sålts. 100 tacoskal på hyllan, 80 sålda i kassan, systemet beställer själv. Sen görs inventering ibland för att få koll på svinnet, men inte lika ofta som idag.

    Att bygga data/kassasystemet för detta är inte rakt på.

    Titta också gärna på en dokumentär om moderna lager. Det finns knappt någon personal längre.
  • hammarhajen
    Anonym (Kan man) skrev 2020-09-17 10:41:48 följande:
    Jag går i terapi redan sedan flera år, har blivit mkt bättre men inte helt bra tyvärr, har fortfarande massa ångest i sociala situationer.
    Pratar ni inte i terapin om hur du ska hantera liknande situationer då?
    Vanligaste rådet brukar väl vara att TRÄNA på det som är jobbigt, dvs utsätta sig för ångesten även om det är jobbigt.
  • mari123
    Anonym (E) skrev 2020-09-17 18:46:02 följande:
    Nej, det är inte alls samma sak. Förr i världen räknade man varor på hyllorna, inventering. Nu beställa varor automatiskt beroende på vad kassorna har registrerat har sålts. 100 tacoskal på hyllan, 80 sålda i kassan, systemet beställer själv. Sen görs inventering ibland för att få koll på svinnet, men inte lika ofta som idag.

    Att bygga data/kassasystemet för detta är inte rakt på.

    Titta också gärna på en dokumentär om moderna lager. Det finns knappt någon personal längre.
    Okej.....men liksom VARJE gång jag går på mina lokala ICA-butiker (två) så är där personal som fyller på i hyllorna. Den dag en robot står där ger jag upp. -"Ursäkta men var har ni servetter och stearinljus"? -"Pling, plong.....rassel......". "-Ja tack då"
  • Anonym (E)
    mari123 skrev 2020-09-17 18:57:09 följande:

    Okej.....men liksom VARJE gång jag går på mina lokala ICA-butiker (två) så är där personal som fyller på i hyllorna. Den dag en robot står där ger jag upp. -"Ursäkta men var har ni servetter och stearinljus"? -"Pling, plong.....rassel......". "-Ja tack då"


    Jag pratar om centrallager förståss.

    För du tror väl inte att varje lokal Ica-handlare beställer rödbetor direkt från en leverantör och raggmunksmet direkt från en annan? Och varje vara skickas separat till butiken från varje leverantör? Så funkar det inte.

    På centrallager finns robotarna. T ex ICA har enorma lagerlokaler utanför Västerås. Längs E4-an söder om Jönköping ligger en massa laget, t ex Elgiganten.
  • mari123
    Anonym (E) skrev 2020-09-17 19:19:02 följande:
    Jag pratar om centrallager förståss.

    För du tror väl inte att varje lokal Ica-handlare beställer rödbetor direkt från en leverantör och raggmunksmet direkt från en annan? Och varje vara skickas separat till butiken från varje leverantör? Så funkar det inte.

    På centrallager finns robotarna. T ex ICA har enorma lagerlokaler utanför Västerås. Längs E4-an söder om Jönköping ligger en massa laget, t ex Elgiganten.
    Jo jag begriper det men liksom i butik är det MÄNNISKOR som packar upp. ÄN! De behöver inte vara öppna och sociala utan packa upp. 
Svar på tråden Sjukskriva sig pga social ångest?