• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • Stumpan82

    kikar in och hoppas att allt är bra med er...

    själv är jag deppig missade en tenta med 3 poäng


    Jag är lyckaste
  • söderhamnare

    Hej!
    Jag blev tipsad om den här tråden och tänkte kika in och försöka hitta lite inspiration hos er andra Jag vill gå ner 8-12 kg innan midsommar och hoppas verkligen att det går. Dessvärre är det väldigt dåligt med motivationen ibland och jag känner mig bara så fet och ful Vågen går inte neråt även fast jag börjat motionera flera gånger i veckan och har ändrat mina matvanor helt. Kanske jag väntar mig resultat för snabbt?

    Hur gör ni andra som försöker bli av med några kilon?

  • Nillalalala

    Hej söderhamnare!

    Här finns massor av människor som kan inspirera och motivera dig till att gå ner i vikt!

    Jag är gravid, för tillfället, så här är det inte så mycket med vikten - som att försöka leva ordentligt så att jag mår bra.

    Jag skriver ner allting jag äter, går promenad på 20-30 min 3 gånger i veckan och då och då slår jag på stereon och dansar. Förutom att jag är i stallet några timmar varje dag.

    Drick mycket vatten, det rensar och man känner sig toppen när man druckit tillräckligt

    Öppna en blogg där du skriver ner lite vad du gjort varje dag och hur du tycker att det gått med maten.

    Lycka till!

  • Betty the Boop
    Hejsan

    Kom inte in här i går kväll , vet inte vad det var.
    Men iallafall så var jag på Aerobic. Det var jättelängesen
    jag var på det, jätteroligt var det. Men tyvärr bråkade
    mina fötter med mej igen så jag kunde inte njuta av
    passet.

    Idag har jag och en kompis gått 4 km promenad, 2 km superbacke och sen tillbaka igen.
    Fick njuta av kaffe o macka hemma hos henne efteråt.

    Nu ska jag strax iväg och storhandla på coop, det ekar i kylskåpet. Längtar efter
    nyttig och god mat.
  • Monchichii

    Hej på er!

    Här funderar vi på lägenhetsbyte, ja eller rättare sagt så är det byta till ett hus med två lägenheter, allså bara en granne och en trevlig sådan.

    Det är lite större än vad vi har nu, massa natur, nära till sjön, öppen spis, ja, hoppas att allt klaffar nu, hyresvärdarna ska godkänna båda parter som nya hyresgäster och sen så ska besiktningar utföras. Nu är det en hel del som ska göras i den vi vill flytta till så vi väntar på klartecken att dom tänker göra ett rejält ryck. Men, jag har bestämt mig nu. Detta verkar kalasbra, lite ont i magen, det är ju både för och nackdelar med allt liksom!

    Håll tummarna nu!/M

  • Monchichii

    Betty, Hakarpsbacken heter den tror jag som jag blev puttad uppför av min man

    Stugan där som du pratade om, där uppe hade vi tänkt gifta oss men det var nåt fel med datumen så vi gifte oss vid fontänen i mjölkfållan Tvetagården hade vi mottagning i

  • Stumpan82
    Monchichii skrev 2008-01-21 15:05:29 följande:
    Hej på er!Här funderar vi på lägenhetsbyte, ja eller rättare sagt så är det byta till ett hus med två lägenheter, allså bara en granne och en trevlig sådan. Det är lite större än vad vi har nu, massa natur, nära till sjön, öppen spis, ja, hoppas att allt klaffar nu, hyresvärdarna ska godkänna båda parter som nya hyresgäster och sen så ska besiktningar utföras. Nu är det en hel del som ska göras i den vi vill flytta till så vi väntar på klartecken att dom tänker göra ett rejält ryck. Men, jag har bestämt mig nu. Detta verkar kalasbra, lite ont i magen, det är ju både för och nackdelar med allt liksom!Håll tummarna nu!/M
    vi ska nog också göra ett lägenhets byte fast till ett annat hus 50 meter bort....men det är större..ska kolla på den idag
    Jag är lyckaste
  • Monchichii

    Åh, stumpan, hur stort är det nya ni ska titta på?

  • J J

    Haft en toppendag idag känner jag.. första lediga dagen inför bebis.. så skönt att inte behöva jobba på ett tag! Började ju dagen med havregrynsgröt, sedan lunch bestående av pitabröd med avocadocreme, grönsaker o skinka, vatten, chai latte. Till mellis blev det en exotisk smoothie med ananas, apelsin, passionsfrukt och vaniljyoghurt, GOTT!
    Förutom att jag varit på MVC har jag även tagit två kortare promenader till centrum och handlat + tvättat.. hade tänkt gå en längre promenad men ryggen pallar inte.. tyvärr!
    Ska strax iväg o hämta sonen..hoppas han inte får ett till vredesutbrott som han fick tre dgr i sträck förra veckan när jag hämtade... *håller tummarna*

  • Nillalalala

    J J skrev 2008-01-21 15:52:30 följande:


    Haft en toppendag idag känner jag.. första lediga dagen inför bebis.. så skönt att inte behöva jobba på ett tag! Började ju dagen med havregrynsgröt, sedan lunch bestående av pitabröd med avocadocreme, grönsaker o skinka, vatten, chai latte. Till mellis blev det en exotisk smoothie med ananas, apelsin, passionsfrukt och vaniljyoghurt, GOTT! Förutom att jag varit på MVC har jag även tagit två kortare promenader till centrum och handlat + tvättat.. hade tänkt gå en längre promenad men ryggen pallar inte.. tyvärr! Ska strax iväg o hämta sonen..hoppas han inte får ett till vredesutbrott som han fick tre dgr i sträck förra veckan när jag hämtade... *håller tummarna*
    Vilka häftiga mellanmål och luncher du äter! Önskar att jag hade tid och fantasi att ordna sådant!
Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger