• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • Betty the Boop

    Tindra   2 timmars promenad!! ojoj , vart går du då? Har du en slinga?  Här om kring mej är så tråkiga vägar tycker jag. Man tröttnar ju lätt. Gillar mest att gå runt sjön som ligger inne i stan.

  • clinan

    Magda

    har varit lite inne på en ros som slingrar sig runt vristen och sen blommar ut på ovansidan av foten, eller kanske ett armband av något slag med lite hjärtan och stjärnor. Eller kanske något med min dotters namn. Finns många bud

  • MagdaA

    Tina: hurtbulle! Du är så dukig! Impad av dig vännen!

    Här blir det barnens namn i min nya tatuering, men även nån typ av mönster.

    Nilla: tror inte byxorna gör att det är bättre att rida när man har foglossningar, när man sitter gränsle över en hästrygg särar du ju på bäckenet... skulle jag då undvika om jag hade ont i fogarna.


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • Betty the Boop

    En kompis till mej har tatuerat fjärilar på vristen , jättesnyggt!!

  • Jessi74

    Magda, jag skulle ju kunna lägga upp bild faktiskt... Jag har en tribal på vristen och på...bröstkorgen eller vad det heter (mellan brösten och halsen ) har jag en ros slingrat runt ett fredsmärke (gjorde den när jag var 18).

  • Monchichii

    Hejsan hoppsan!

    Hoppade hopprep igår, det var inte alls  jobbigt som det var när jag gjorde det några veckor innan jul. Vilken skillnad! Då har jag inte vart så duktig ändå med motion. Märker på fler grejer att jag klarar mycket mer, mer styrka, men framför allt bättre kondition. Inte tillräckligt men bättre.

    Jag har i alla fall börjat med någon liten sak varje dag. Lite crunches, dansa runt, hopprep eller något annat.

    Mer och mer bitar hamnar på rätt plats så förhoppningsvis blir det flytt Jag är supernervös för att inte allt ska klaffa, men då är det så och det får man acceptera. Juat nu vill jag att allt ska vara färdigt så jag kan börja planera osv. På det nya stället (om det blir av) är det gångavstånd till dagis osv. Då blir det att knata runt en del. Nu är man ju tvungen att ta bil eller buss eller gå minst en timme.

  • Betty the Boop

    Idag är jag sugen på massor, inte kakor  o godis eller så utan på massa annat. Hm... måste nog äta kvällsmat nu o hoppas på att suget försvinner nu. Har nog överstigit mina kalorier idag redan.

  • Annelie024

    Hej tjejer!

    Har hittat en jättebra sida om man vill mäta ut sin jogging- eller promenadrunda. jogg.se heter den. Bara att välja län och sen kommer det upp en karta där du bor och så fyller du i din runda och så mäter den hur lång rundan är. Supersmar! Kom fram till att min runda är 4,4 km lång och jag går 2 varv, alltså 8.8 km. Trodde det var mycket mindre faktiskt, men vem vet, det stämmer kanske inte exakt med vad den räknat ut.

    Ska snart hoppa upp och träna ett pass på ct:n.

    Middag blev lax med wokgrönsaker och fk-pasta, rivna morötter till. Mmmmmm.....

  • clinan

    Annelie

    va smart grej, mätte den rundan som jag brukar gå. Den har jag mätt med bilen innan och den är 6 km och den sidan räknade ut den rundan till 5,97 så det var inte mycket som felade

  • alarik82

    igår vart de bara 1 timme core, fick hoppa över boxen för måsta iväg å fixa bilen, å idag har ja inte hunnit gå ut å gå

Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger