• drömhus

    LCHF tråden 3

    Här samlas vi som äter enligt LCHF, low carb, GI-noll!, Atkins m.m. (Kärt barn har många namn!)

    Här stöttar vi varandra, ger varandra tips på recept och menyer och svarar på varandras och andras frågor.

    Tidigare trådar!
    http://www.familjeliv.se/Forum-11-258/m29369167.html
    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m31916515.html


    Kom ihåg:

    Socker gör dig tjocker!

    Fett gör dig mätt!

    Proteiner gör dig finer!
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-16 12:13
    För er som vill så finns det nu en vikt-tråd! www.familjeliv.se/Forum-5-64/m34507967.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:34
    Nya medlemmar till tråden är självklart välkomna, men jag rekommenderar alla att först söka info på egen hand istället för att fråga i tråden i första hand. Det underlättar för oss alla och vi slipper svara på saker flera gånger. Att läsa tråden från början är också ett bra tips, även om det tar tid. Men alla frågor som ställs om och om igen tar på VÅR tid.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:45
    Bra länkar:

    kolhydrater.ifokus.se/
    www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/03/dr_dahlqvist_kostprogram.pdf
    blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
    airamsmat.webblogg.se/
    lchf-kost.blogspot.com/
    www.kostdoktorn.se/
    www.skaldeman.se/
    www.fettskramd.se/
    www.fetmaparadoxen.se/
    www.ravnskov.nu/svcholesterol.htm

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-08-09 14:22
    Vår recepttråd:

    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35055320.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-09-06 21:56
    Skriv in vad du ätit idag och inspirera oss andra!

    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35990485.html
  • Svar på tråden LCHF tråden 3
  • helene306
    godisanna skrev 2008-09-07 09:50:37 följande:
    kavli är det som gör flatbrödet. där jag köpte det stod det brevid fincrispen...
    Ok, då måste jag spana nästa gång. Tack!
    (¯`°?.¸ ღ F+H=D ღ ¸.?°´¯)
  • Linda1976
    Dame72 skrev 2008-09-06 21:50:50 följande:
    Det här har jag ätit idag (LCHF)
    OT-fråga: Hur gör man får att få tråden klickbar - blå?
    Det finns ingen mening med livet, det handlar om att hitta ett sätt att stå ut // Magnus Betnér
  • Linda1976
    helene306 skrev 2008-09-06 22:40:51 följande:
    Flatbröd, vad är det? Finn crisp? Letade i dag i affären efter det men hittade inte, märke? Aha! Har inte ens tänkt på det. Tack!
    Flatbröd är Kavlis. FinnCrisp är nog Fazer tror jag. KNALLRÖDA paket, står vid knäckebröden, går ej att missa.

    Var på fest igår och spårade ur lite, så jag tänker inte ens plåga er med infon... Men nu är det 12 veckor tills jag åker till Cascais (Portugal) med jobbet på en lyxresa i 4 dagar, så nu är 100% LCHF fr o m imorgon och 12 v framåt!
    Det finns ingen mening med livet, det handlar om att hitta ett sätt att stå ut // Magnus Betnér
  • Dame72
    Linda1976 skrev 2008-09-07 11:48:32 följande:
    OT-fråga: Hur gör man får att få tråden klickbar - blå?
    Kopierar den från "dina favoriter"
    **Skaffa PLUS om du ska tävla**
  • Linda1976
    Dame72 skrev 2008-09-07 12:21:47 följande:
    Kopierar den från "dina favoriter"
    Tack
    Det finns ingen mening med livet, det handlar om att hitta ett sätt att stå ut // Magnus Betnér
  • Dame72

    Jag väger inget, mäter inget och registerar inget....
    Känner mig helt lost när ni pratar % hit och gram dit
    Men inser att när jag stannar upp så får jag väl börja sätta mig in i det också.
    Ska bara ta mod till mig och väga mig. Om nån vecka kanske....


    **Skaffa PLUS om du ska tävla**
  • Livshlädje

    Jag måste få skryta: Dottern fyller år i morgon och vi har bakat både bullar, kakor och tårtbottnar i helgen utan jag smakat det minste lilla, inte ens att jag slickat på fingret en endaste gång!  Jag känner ju knappt igen mig själv..


    Om du inte kan njuta av det du har, hur skulle du då kunna vara lyckligare med mer?
  • Fiafiber

    Jag väger inte mat och räknar inte procent heller, äter lite extra kolisar för att jag ammar.
    Men säger som du, så länge jag går ner i vikt så kör jag på.
    Har gått ner 9kg på lite mindre än 3veckor, trots fusk med gi-mackor, gi-müsli & sushi.
    Bad maken köpa flatbröd idag, men om jag nu minns rätt var det 7/100g kolisar i dem...


    ♥♥Mamma till Kalle 041019 & Ebba 080418♥♥
  • Bobbenn

    crisp är 63g/100 g


    Var och en blir salig på sin tro
Svar på tråden LCHF tråden 3