Urinvägsinfektion.

Tja igen ,de är andra gymmet jag är på ,för jag var på ett annat i helsingborg med, nu är jag på nautilus simhallsbadet har varit i en månad, förra året var jag på ett som hette turn träningcenter ,där fick jag vara instruktör, städa omklädningsrummen ,stå i receptionen och ta emot kunder och svara i telefon och kolla vilka föräldrar som hade betalat danskurser och de som inte hade betalat, gjort medlemskapskort mm så de va jätteroligt. Men på nautilus slipper jag städa duscharna de har de städerskor till :)

Jag få inte vara instruktör där en för de vill att man ska ha deras utbildning ,men jag har snart klarat denna www.trainersacademy.se men den godkänner dem inte, men har klarat näringslära 1,2,3, anatomi 1,2,3,muskelfysiologi 1,2 och har 3an kvar sen ska jag beställa lärarledda kurser.

Nautilus kanske jag kan få jobb som nästa år ,men de arbetsuppgifterna jag gör nu ,men om jag kanske få på de gymmet i landskrona vänta på svar då ta jag de istället för han tycker trainersacademy är bättre än nautilus internutbildning

Det är på Nautilus jag tränar, dock i betydligt mindre "stad"

Dessa råd har jag alltid fått av läkare:

Sitt inte på kalla underlag.
Kissa OFTA, håll dig aldrig.
Använd trosor i naturmaterial.
Tvätta alltid efter att ha gjort nr 2. (Räcker med att bara duscha av)
Kissa och tvätta alltid efter sex.
Inte blanda hål vid sex. Dvs gå ej från analt till vaginalt. Gäller likaså fingrar.

Något jag har observerat en gång är att jag fått ont efter att ha ätit vindruvor. Vet såklart inte om det var av det, men har slutat äta det nu och har inga besvär sen dess.
Följer även noggrant alla ovanstående råd. Dricker även en kopp tranbärste innan sovdax några ggr i veckan. Ibland kör jag också en förebyggande kur med tranbärskapslar.