Mega -Omega till alla! :-)

Hoppas det håller i sig med sömnen för ert barn, (Om det är så att han heter som ditt nick antyder så vill jag bara tala om att det är ett fint namn, hade nog min yngsta son fått heta om jag hade fått välja helt själv )

Det man har sett med ökad Omega är lösare avföring. Om det verkligen är ett problem så kanske det går att dra ner lite på tex den flytande, inte att ta bort helt men försöka balansera, eller bara en MorEPA mini kapsel.

Sen har jag hört att det kan normalisera sig efter ett tag så gör inget förhastat om det inte är allt för jobbigt med den lösare avföringen.

Sen är det så att de "varnar" för att Omega-3 är blodförtunnande till viss del. Nu vet jag att de håller på att se över det. Det har inte varit så att man får störtblödningar av småsår och liknande. Det är mer att man ska kanske försöka att låta att ta det inför planerade operationer. Men som sagt, livsmedelsverket eller om det är socialstyrelsen eller något liknande, de håller på att se över rekommendationerna och hur blodförtunnande det faktiskt är.

Jag gjorde en planerad operation i januari i år och då sa dom att det var ok när jag påtalade att jag åt just Omega-3. Men jag slutade iaf och det var nog tur det för jag fick komplikationer och senare blödning i tarmen. Nu var det en väldigt speciell situation med massor av olyckliga sammanfallande och kanske också ett och annat misstag så Omega var inte boven i sig men det var bra att jag inte hade tagit den med. 

Kul att du tog dig tid att läsa hela tråden.

Tack för att du berättade hur resultatet blev för er och hoppas det håller i sig

PS, kan det ha varit nattskräck som er son har? Går han i sömnen eller någon annan i familjen gjorde det som liten eller fortfarande gör det? Det behöver du inte svara på om du vill, men jag vill bara berätta det att jag har hört någon barnexpert på radio som sa att nattskräck och sömngång är från samma ställe i hjärnan och just nattskräck kan jag själv vittna om att det hjälper Omega mot.

3 av mina 4 barn har haft nattskräck, dock så hade jag inte börjat med Omega till äldsta innan det hade växt bort på honom. Han  hade värst, från han var ca 1½ år till han var 3½ år, 2 h varje natt skrek han konstant och sov väldigt oroligt hade stora insomningssvårigheter. Senare fick han bla ADHD diagnos och där är det väldigt vanligt med sömnstörningar (inte så att jag menar att er son skulle ha ADHD utan att det nog var förklaring till min sons sömnstörning).

Tack för ditt svar! :)
Ja han heter Enzo och jag tycker också att de är ett fint namn, såklart ;)

Han har ingen lös avföring än ialf, men jag får han det så vet jag nu varför i så fall!
Ja kanske var de nattskräck han hade, för nu är det lugnt ialf! Hoppas att morepan gör lite mer nytta med humöret och hans utbrott snart! Han blir arg för minsta lilla och så fort nån säger åt han så skriker han och blir vansinnig! Ibland tror jag nästan att han har adhd.. Men bara lite.. Jobbigt är det!

Angående att Omega är blodförtunnande så blev syskonbarnet lättblödande när han tog det. Han blödde näsblod varje dag. De slutade av den anledningen.

Hej alla kunniga! Jag har läst mycket av tråden men behöver lite hjälp. Mina barn äter Eskimo kids och jag och min man vill också börja äta! Min man får väldigt lätt eksem och har väldigt torr hud, jag har "normal" hud men grym mensvärk och humör med det! Vad ska jag köpa till oss? Tacksam för svar!

Men va, vadå?

Själva syftet med att äta Omega 3 är ju för en bättre balans mellan de fleromättade fettsyrorna eftersom vi med dagens kost får i oss för mycket Omega 6-fettsyror i förhållande till Omega 3.

Så varför äta Omega 6? Det är som att börja äta kolesterolkapslar eller tillskott av transfetter. Omega 6-rika fetter behöver man inte få i sig mer av, tvärtom, det ska man försöka äta MINDRE av.

Alla är inte som alla! En del tar inte upp det som man ska, eller har ett större behov av det än vad genomsnitts personen. Vad vet jag. Men jag vet att jag hade ätit Omega-3 i flera år men min Psoriasis läkte inte ut förrän jag åt 2-3 Omega-6 kapslar till mina Kapslar med Omega-3 och Omega -6 i . 
När man äter Omega-6 i kombination med Omega-3 blir effekten bättre än bara Omega-3. Om det är den effekten som man är ute efter. 
Det ser man skillnad på om man ger tex MorEPA mini  eller PlusEPA, sömnen blir inte lika bra, huden inte lika bra osv med bara PlusEPA. 
Jag ger min son både Pharbio och Eye Q på kvällen, annars skulle han inte sova så bra som han gör.

Mina favoritchips är friterade i rapsolja men inte får jag bättre hud för det, snarare sämre, bara för att man får i sig rapsolja som från början är rik på Omega-6 är det inte säkert att just Omega-6 är bevarad så man får i sig det utan det blir förstört på något sätt. 

Du behöver inte ta det om du inte vill! Jag blir bättre, utan att förstå allt med det och jag hoppas att andra också blir det.