vikt...peppningstråd =)

blondinen: *klappar i händerna åt dig oxå*.. Duktigt!

Åter hemkommen från mötet, skippade fikat!*hurra*

Blondinen: Bra! Jag kanske oxå skulle plocka fram måttbandet, vad mäter man?

Oki! Ska jag göra..
Nu önskar jag en fortsatt trevlig kväll!

Hörs i morgon!

Kram Sussi

Nova 68: God morgon och ha en bra dag på jobbet!
Hörs kanske senare!
Jag ska oxå leta fram måttbandet, och mina resultat blir nog mindre roliga, men vad sjutton, det är ju det vi peppar varandra att ta tag i!
Kram Sussi

God morgon blondinen! Missade att du oxå var online. Någon träningsvärk från simningen?
Nu ska jag göra lite Pilates, återkommer nog senare..

Här kommer mina mått: den sk midjan:115cm
navelhöjd:125cm
stuss:120cm
knä:41cm
arm:40cm

Hoppas jag inte missade nåt... inga kul siffror..

Nu måste jag slita mig härifrån, pilates ni vet , cm ska BORT! Nu!

Så nu har jag gjort mina 20min! Och Theresa1 hur smidig tror du jag är?*s* Det fina med Pilates är att det finns övningar även för oss som inte kan så mycket, meningen är väl at vi ska vara lika slanka och smidiga som dom på tv när vi kört ett tag..
Jag låter ju som värsta reklam försäljaren för Pilates..

Kanske en drink på yoghurt och ex.vis frysta jordgubbar kan vara nåt?
Mixa lite jordgubbar m naturell yoghurt, super gott tycker jag, och sen ev knäckebröd eller nåt grovt bröd med nån grönsak på.