**Den stora feta LCHF-tråden**
IngentingAlls skrev 2012-02-06 14:24:57 följande:
Så var det en ny vecka med lchf :) Känns så bra alltihopa! En sak jag undrar är hur ni gör när ni går bort? Jag var bjuden på middag nu i helgen som tur var så förvarnade jag dem som skulle hålla middagen om min kost och de var supergulliga och gjorde all min mat på lchf-vis. Men det är ju inte alltid det är så. Brukar ni ta med er typ något att ha till maten eftersom det oftast serveras potatis och liknande eller brukar ni ta men bara lite? Jag är så rädd för att överäta kolhydrater att det nästan blir lite löjligt men vill ju gå ner så fort som möjligt. Fast besluten :)
Jag brukar kolla upp innan vad det ska bjudas på. Är det typ kött, potatis och sallad så undviker jag potatisen. Är det paj, lasagne eller något liknande där det inte går att välja bort den stora kolhydratkällan så äter jag antingen något hemma innan och bara tar lite sallad och ev sås för att sällskapsäta med de andra, eller också tar jag med eget. Efterrätt tar jag i princip alltid med egen.
Och osockrade jordgubbar med vispgrädde är ingen katastrof alls vid särskilda tillfällen. Själv har jag inga problem att avstå färskpotatisen, kanske kommer du känna likadant när det väl blir midsommar?!
Lite mer kolhydrater än vanligt blir det som sagt, men ingen katastrof när det bara handlar om någon enstaka gång.
Kalas! Jag känner mig jättenöjd med mig själv.
).