Nu har jag fått och även testat min Kaliper. Känns som att jag måste öva lite på hur man mäter. Verkar dock ligga runt 25% totalt i fett-%. Men det är ju nästan omöjligt att nypa tag i underhudsfett i framsida lår så att man en "nypa" att mäta. Och triceps utan att ha 3 händer är också svårt.
Ninis - har du lyckats mäta?
Tyvärr kan jag inte fixa barnvakt eftersom scharlakansfeber är väldigt smittsamt de två första dygnen. Men förhoppningsvis kan jag träna Body pump på söndag. Fast jag vet inte om jag hade orkat träna i dag, för jag har fortfarande sjukt grym träningsvärk i axlar, triceps och bröst efter PT-träningen i onsdags 
Igår flippade jag ur fullständigt (nåja, jag carbade inte men inte fasen var det några halva portioner heller). Det blev LCHF-maränger och LCHF-glass, mörk choklad, dessertostar etc. Hövva! +1kg står det på vågen idag så jag fick nog vad jag förtjänade.
Nåja...ingen ide att gråta över spilld mjölk. Nu är det superstikt som gäller igen!!! God morgon på er alla!
Dagens middag blev senapskyckling med blomkålsmos och hyvlade över lite parmesan. Till det ett glas rött. Och alldeles nyss åt jag en lchf-kokosboll. Slurp! Vad äter ni andra i dag?
Men idag blir det först busborgen och sen ska jag ut och cykelträna med min stora pojk = jogging. Svår att träna på gymmet, men träning i vardagen är enkelt med barn! På Busborgen kan man ju få världens motion om man hakar på ungarna! 