• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Chicky01

    Oh tack för tipset, Sirling! Ska kolla där. Åker Hötorget varje dag! Vad glad jag blir!

  • isabellesmamma

    På tal om pasta så är ju lchf-pastan som finns i affären helt ok! Den kör jag emellanåt här hemma.


    Mamma till dotter född juli -08
  • PikkuMyy
    Hoppet 3 skrev 2012-06-02 11:51:20 följande:
    Har hört och läst om just sojaprodukter ihop med LCHF.
    Man får ju alltid göra så som man själv vill .

    Hittade en länk som kanske är intressant att läsa om just soja.
    kolhydrater.ifokus.se/discussions/4d713a52b9c...

    Kör hårt och ta de som passar dig bäst.Solig 
    Men fy...Lät ju inge vidare...Tungan ute.Blir nog en funderare om jag ska skippa soyamjölken eller inte. Men va tusan ska man ha i sitt kaffe istället då? Dricker några koppar om dagen så det blir för mycket kh med grädde känner jag. Plus att jag har bestämt att dra ner ordentligt på mejerivarorna för att komma ur min viktplatå... 
  • PikkuMyy
    PikkuMyy skrev 2012-05-31 18:58:26 följande:
    Hittade ett recept på lchf glass med cookie dough...Låter gudomligt gott! Fredagsmys säger jag bara!!! Flört

    frokenfrau.blogspot.se/2011/09/en-ljuvligt-go...
    Provade detta recept o måste varna andra... Själva cookie doughen-inte värt besväret! Resten av glassen var också en rejäl besvikelse. MEN å andra sidan hade jag inget björksocker som det skulle va enl receptet (vet inte ens vad björksocker är...????) hade sötning istället. Så om nån sitter på ett nästan-vanlig-glass-recept skulle jag bli såååå glad om jag fick ta del av det...!Flört
  • standby

    Minns ej vem som gav ut det men TACK för receptet på pumpafröbrödet! Blev jättebra.

  • solfrost

    Jag gjorde glass idag på kokosmjölk grekisyougurt creamfresh och hallon och blåbär.    Familjen har ätit glass och godis hela helgen så jag fick bara lov att fuska idag:/   Men fuskade iaf med lchf resept


    små barn små bekymmer...stora barn större bekymmer...
  • Carrossk

    Är nybörjare när det gäller Lchf.. Undrar lite hur ni gör för att få i er c-vitaminer?? Funderar på om man ska ta och köpa till vitamtillskott nämligen..
    Och är det någon annan som känner typ "växt värk" i benen?? Har haft det till och från i någon dag.. Lite skum känsla..

  • So Cal
    Carrossk skrev 2012-06-03 21:39:33 följande:
    Är nybörjare när det gäller Lchf.. Undrar lite hur ni gör för att få i er c-vitaminer?? Funderar på om man ska ta och köpa till vitamtillskott nämligen..
    Och är det någon annan som känner typ "växt värk" i benen?? Har haft det till och från i någon dag.. Lite skum känsla..
    Det finns c-vitamin i många lchf-vänliga livsmedel Glad
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**