**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 4733 av 4738
- 4726
- 4727
- 4728
- 4729
- 4730
- 4731
- 4732
- 4733
- 4734
- 4735
- 4736
- 4737
- 4738
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
Fru Karlsson

Äldre 11 Dec 17:15
#47327

Visa endast Anmäl

Tack!:) Är roligare och väga en gång i veckan,då ser man liksom hela resultatet istället för några gram hit och dit:)
Knappisen

Äldre 11 Dec 19:17
#47328

Visa endast Anmäl

Fru Karlsson skrev 2014-12-11 17:15:59 följande:
Tack!:) Är roligare och väga en gång i veckan,då ser man liksom hela resultatet istället för några gram hit och dit:)

Jag kommer bara räkna viken en gång i veckan, men har så fruktansvärt lätt att gå upp i vikt så väger mig varje morgon för att se att jag äter okej! Jag tror att min kropp lätt samlar på sig vatten så äter Jag fel kommer det synas på vågen :o men du räknar kalorier va? Hur gör du då? Jag vill göra det men Jag äter nästan bara grytor så då är det så svårt.. Har en app på mobilen + köksvåg men det är så knepigt med grytor ;/
Knappisen

Äldre 11 Dec 19:18
#47329

Visa endast Anmäl

Någon som vill dela med er vad ni har ätit idag? Behöver inspiration haha :)
Aniiee

Äldre 11 Dec 19:47
#47330

Visa endast Anmäl

Knappisen skrev 2014-12-11 19:17:33 följande:
Jag kommer bara räkna viken en gång i veckan, men har så fruktansvärt lätt att gå upp i vikt så väger mig varje morgon för att se att jag äter okej! Jag tror att min kropp lätt samlar på sig vatten så äter Jag fel kommer det synas på vågen :o men du räknar kalorier va? Hur gör du då? Jag vill göra det men Jag äter nästan bara grytor så då är det så svårt.. Har en app på mobilen + köksvåg men det är så knepigt med grytor ;/
Varför tycker du grytor är knepigt?
Happiness is something that comes into our lives through doors we don't even remember leaving open. - Rose Wilder Lane
Knappisen

Äldre 11 Dec 19:57
#47331

Visa endast Anmäl

Aniiee skrev 2014-12-11 19:47:51 följande:
Varför tycker du grytor är knepigt?

Alla ingredienser och så
Aniiee

Äldre 11 Dec 22:06
#47332

Visa endast Anmäl

Knappisen skrev 2014-12-11 19:57:07 följande:
Alla ingredienser och så
Ja, det är väl inte så svårt? Kan man inte skriva in recept i din app? Så kan du bara göra det en gång och slippa göra det många gånger? Eller skriv det på matkalkyl och skriv sedan in grytan som eget livsmedel.

Det blir ju ett medelvärde, eftersom det är svårt att säga att det blev exakt en halv morot den gången och en kvarts paprika den andra gången på tallriken när man äter samma gryta, men medelvärde räcker gott när det gäller grytor.
Happiness is something that comes into our lives through doors we don't even remember leaving open. - Rose Wilder Lane
Knappisen

Äldre 11 Dec 22:16
#47333

Visa endast Anmäl

Aniiee skrev 2014-12-11 22:06:15 följande:
Ja, det är väl inte så svårt? Kan man inte skriva in recept i din app? Så kan du bara göra det en gång och slippa göra det många gånger? Eller skriv det på matkalkyl och skriv sedan in grytan som eget livsmedel.

Det blir ju ett medelvärde, eftersom det är svårt att säga att det blev exakt en halv morot den gången och en kvarts paprika den andra gången på tallriken när man äter samma gryta, men medelvärde räcker gott när det gäller grytor.

jag har gjort det några gånger men Jag tycker att det knepigt men inte svårt. Väga mat och skriva upp är ju inte direkt kärnfysik.. Jag är väl lat kanske.. Det är ju enklare om man äter en bit kyckling, broccoli och sås typ..
Aniiee

Äldre 11 Dec 22:22
#47334

Visa endast Anmäl

Knappisen skrev 2014-12-11 22:16:55 följande:
jag har gjort det några gånger men Jag tycker att det knepigt men inte svårt. Väga mat och skriva upp är ju inte direkt kärnfysik.. Jag är väl lat kanske.. Det är ju enklare om man äter en bit kyckling, broccoli och sås typ..
Ic. Men absolut är det knepigare. Tacka vet jag min databas, som jag jobbat på i X antal år nu.

Jag håller förresten på med ett specialprojekt i databasen med LCHFrecept. Kanske skulle komma ihåg tråden när jag är klar.
Happiness is something that comes into our lives through doors we don't even remember leaving open. - Rose Wilder Lane
Ela007

Äldre 12 Dec 09:23
#47335

Visa endast Anmäl

Jag testar något nytt för mig, ska bli spännande att se om min ca 6 veckor långa platå får sig en törn. Jag har denna veckan fastat, druckit Naturdiet, 2 dagar. Jag har dålig koll och pulver kombinerat med Lchf kanske inte kommer fungera men dryga kilot sedan i måndags har iallafall lossnat, jihoooo! Någon annan som har hört något om denna kombination?
Knappisen

Äldre 12 Dec 09:46
#47336

Visa endast Anmäl

Ela007 skrev 2014-12-12 09:23:02 följande:
Jag testar något nytt för mig, ska bli spännande att se om min ca 6 veckor långa platå får sig en törn. Jag har denna veckan fastat, druckit Naturdiet, 2 dagar. Jag har dålig koll och pulver kombinerat med Lchf kanske inte kommer fungera men dryga kilot sedan i måndags har iallafall lossnat, jihoooo! Någon annan som har hört något om denna kombination?

Jag har hört att man inte ska kombinera dessa. Hur många kolhydrater innehåller pulvret? Man blir väl inte direkt mätt heller.. Eller jag har aldrig provat men ändå! Hellre att du byter ut pulvret mot typ ett ägg om du vill köra lchf :)

«
‹
Sida 4733 av 4738
4726
4727
4728
4729
4730
4731
4732
4733
4734
4735
4736
4737
4738
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden