**Den stora feta LCHF-tråden**

Tack för svar.

Att det inte blir Lchf tillfullo är jag helt medveten om, för mig spelar det ingen roll. Just nu är jag mest ute efter att bryta min platå som varat så länge och för att inte tappa motivationen så försöker jag hitta ett sätt som fungerar, under en kortare period, där jag börjar tappa vikt igen.

jag skulle absolut kunna äta ett ägg istället som är mycket bättre men det blir jag inte mätt på. Jag ger det någon vecka och ser hur pass bra resultat det ger.

Strikt Lchf, liberal Lchf eller periodisk fasta av något slag, nog borde vi väl kunna diskutera mer än bacon här inne? Eller?

Som jag skrev så är detta ett test för att försöka bryta en platå ( förhoppningsvis under en mycket kort period) och medan och efter köra på med Lchf då jag mår mycket bra av att utesluta kolhydraterna.

Jag hoppas det är ok för er att jag fortsätter vara aktiv här inne.

Det här är en tråd för de som följer lchf.Gör man inte det till 100 procent som det låter som att du inte gör tycker jag det är lite konstigt man hänger här ger råd mm.Kanske ska prova viktväktarna istället?

Idag slutar jag lata mig och börjar logga det jag äter för att få bättre koll på hur mycket kolhydrater Jag egentligen får i mig. Känns som att Jag gått upp flera kilo o helgen :( det

Blev tyvärr lite fusk med alkoholen... Hur har det gått för er i helgen då? :)

Är linser ok att äta?