Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Chrysabelle
    Chrysa­belle
    Äldre 24 Sep 11:26
    #47257
    Visa endast Anmäl
    Tacksamt skrev 2014-09-16 22:14:26 följande:
    Fröknäcke anser jag heller inte vara LCHF!
    Vad anser du om apelsin då? Är det lchf?
  • Chrysabelle
    Chrysa­belle
    Äldre 24 Sep 12:52
    #47259
    Visa endast Anmäl
    Linda5 skrev 2014-09-24 12:31:18 följande:

    Ingen frukt är lchf.


    Jag är fullt medveten om vad lchf är för något. Det är inte Tacksam dock.


  • Tacksamt
    Tacksa­mt
    Äldre 24 Sep 13:09
    #47260
    Visa endast Anmäl
    Chrysabelle skrev 2014-09-24 12:52:46 följande:
    Jag är fullt medveten om vad lchf är för något. Det är inte Tacksam dock.
    JO detär jag visst! Jag har ätit LCHF 100% i över 4år,nu efter separartionen funkar det dock inte med 100%,så jagär nöjd med 80% LCHF ????
  • Chrysabelle
    Chrysa­belle
    Äldre 24 Sep 13:39
    #47261
    Visa endast Anmäl
    Tacksamt skrev 2014-09-24 13:09:39 följande:
    JO detär jag visst! Jag har ätit LCHF 100% i över 4år,nu efter separartionen funkar det dock inte med 100%,så jagär nöjd med 80% LCHF ????
    Men då är hasselnötssmör och fröknäcke perfekt för dig ju.
  • Clanica
    Clanic­a
    Äldre 24 Sep 13:43
    #47262
    Visa endast Anmäl

    Har tagit nån matsked och smaksattmed då jag gör chokladmousse ibland. Supermumsigt men lätt att överäta om man har problem med det.

  • Tacksamt
    Tacksa­mt
    Äldre 25 Sep 09:15
    #47263
    Visa endast Anmäl
    Chrysabelle skrev 2014-09-24 13:39:05 följande:
    Men då är hasselnötssmör och fröknäcke perfekt för dig ju.
    Nej det klassarjag verkligen inte som LCHF!
  • Chrysabelle
    Chrysa­belle
    Äldre 25 Sep 09:42
    #47264
    Visa endast Anmäl
    Tacksamt skrev 2014-09-25 09:15:31 följande:
    Nej det klassarjag verkligen inte som LCHF!
    Men du klassar apelsiner och panerad fisk som lchf?
  • Zadre
    Zadre
    Äldre 25 Sep 10:53
    #47265
    Visa endast Anmäl
    Tacksamt skrev 2014-09-25 09:15:31 följande:

    Nej det klassarjag verkligen inte som LCHF!


    I 100 gram hasselnötter hittar du 13 gram protein, 63 gram fett och 9 gram kolhydrater = liberal LCHF vad du än anser.
    Det fröknäcke jag äter är inte mer än 4 gr kolhydrater i 100 gram så jo, det är LCHF.
  • Tacksamt
    Tacksa­mt
    Äldre 25 Sep 12:07
    #47266
    Visa endast Anmäl
    Zadre skrev 2014-09-25 10:53:48 följande:
    I 100 gram hasselnötter hittar du 13 gram protein, 63 gram fett och 9 gram kolhydrater = liberal LCHF vad du än anser.
    Det fröknäcke jag äter är inte mer än 4 gr kolhydrater i 100 gram så jo, det är LCHF.
    Men tror du på det själv eller?? Kolla på ingredienslistan!
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor