Augustibebis 2012

Hej på er. Här är en till som gått upp mycket i vikt. Försöker att inte noja mig allt för mycket över det. Jag vet att jag kan gå ner det sen. Varit till BM idag, v.27+5:
Vikt: +15 kg sen plus, SF-mått: 28 cm, Hb: 126, Hjärtljud: 146, Blodtryck: 115/65. Så allt såg bra ut.

Usch ja imorrn är det min tur att göra glukosbelastning vidrigt, dock så kommer jag ha en citron med mig.. Jag brukar suga i mig citronen efter istället, fantiserar om att det är en tequila hahaha
Tar bort eftersmaken iallafall

Här ligger vågen på HÄRLIGT 20 kg + sen inskrivningen... Fy fan säger jag bara... Men jag har börjat träna liiiiiiite lätt på gymmet, tar dock bara armarna och så sitter jag på en handikappscykel.. Så lite kalorier förbränner jag

Tycker de flesta av er har gått upp väldigt lite 
Själv är jag i v 27+2 och har gått upp 17 kg. Så länge bebis och jag mår bra tänker jag att det inte är något att noja över. Både min mormor och min mamma gick upp mycket som gravida, men gick väldigt snabbt ner allting igen efteråt.

Mm håller med dig capy :) jag har gått upp 20kg nu i v 28+0, var 178cm och 72kg innan plusset .. Är livrädd att passera 100-strecket

79 dagar kvar och v.29 :)
Jisses vad de går undan! Bäbis tycks ha vänt sig i ett annat läge och känns numera VÄLDIGT mycke...och ungeför hela tiden får man sig kickar. Man kan se tydligt på utsidan nu och det känns så underbart :)
Har fått snusa på 2 nykläckta bäbisar och guuuud vad jag började längta! Men inte efter förlossningen....usch va de gör ont!
 

Ansluter mig till skaran som gått upp endel! Just nu står vågen på + 17kg (v.28+0) sedan jag +ade. Igår började jag med hemma träning det blev 20 min step up på Nintendo Wii och sen ett styrke pass för gravida som jag hittade på nätet kanon bra program. Så idag är träningsvärken inte nådig men imorgon är det dags igen. Tänkte köra varannan dag så slipper jag kanske gå upp allt för mycket mer i vikt.

Har förresten tänkt mer på det här med vikt. Mina närmaste vänner gick upp 8-10 kg med sina bebisar och min svärmor har jag fått höra (suck!) gick upp 8 med alla sina söner. Så jag har liksom haft det med mig från början att 8-10 kg är det normala och det man bör "satsa" på (som om man bestämmer själv liksom). 
Men faktum är att 8 kg är inte det rekommenderade värdet för mig. För det första är det ju individuellt vad man "bör" gå upp och hade jag gått upp åtta kg totalt så hade det fallit långt under kurvan hos bm och hon hade antagligen uppmuntrat mig till att äta mer. Jag har gått upp 9 kg NU och ligger exakt på kurvan när jag var där för en vecka sen.
Sen, enligt min bm, så lägger de inte längre så stor vikt (ordvitsigt! ;)) på att man ska följa kurvan. Att gå upp 8 kg eller 25 kg spelar inte så stor roll så länge man försöker äta vettigt och man själv och bebisen mår bra.  

Men det verkar ha blivit någon oskriven lag att man ska gå upp så himla lite som möjligt. Konstigt att man får ångest. Vad jag förstått så går en del upp enormt mycket trots att de äter bra och inte massa onödigt. Försöker att tänka på detta när ångesten kryper fram i mig. Ska jag rannsaka mig själv så ser jag ut ungefär som vanligt. Kanske är rumpan lite större och ansiktet något rundare men det får man väl ändå räkna med. En del av det där har säkert kommit för att jag inte längre tränar som jag gjort förut. Så hade det blivit om jag lagt av med träningen utan att va gravid också.

Tycker vi ska försöka vara positiva och inte jämföra oss med varandra. Vi har olika kroppar och olika anlag. Är man inte nöjd med kroppen efter förlossningen så ses vi här igen och peppar varandra till att hitta tillbaka till en trivsam kropp. Tycker alla som lagt upp helbilder på sig själva med magen är så vackra! 

 

Klart vi inte skall jämföra oss med andra utan vi är alla olika, men samtidigt lika vackra i vår graviditet.

Vi kör ett race här inne när våra små har kommit ut till oss.