• hjärtemamma

    Gå ner 30 kg eller mer?

    Någon mer här inne som behöver går ner 30 kg eller mer och vill kämpa tillsammans? Jag väger 95 kg idag ( har gått ner 1 kg) och mitt slutmål är 65 kg. Delmålet ligger på 80 kg. Någon som vill hänga på? Man blir mer motiverad tillsammans med andra tycker jag.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-08-19 08:30
    Kan tillägga at jag kommer försöka gå ner i vikt genom att ändra livsstil. jag har ändrat mina matvanor, försöka motionera i någon form varje dag och bara äta godis eller andra sötsaker på lördagar.

  • Svar på tråden Gå ner 30 kg eller mer?
  • micksaan

    Veckans vägning -0,7 kg. Och då har jag ändå inte promenerat en endaste gång denna vecka (dåligt ja...) och haft en kalasdag och en gottedag i lördags. Så bra ändå.


    Saga 100408 & Tuva 120322
  • hjärtemamma
    Fru Sveden skrev 2012-08-25 11:09:23 följande:
    Hjärtemamma: såg på din presentation att våra äldsta barn är väldigt lika i ålder. Min är född 20 juni 2008
    Jaha, vad kul  Glad


    Att bara gå ner 1kg i veckan låter jättebra i mina öron, men som du säger det går ju så långsamt och man vill ju få bort de fär kilona fort *pust* 
  • hjärtemamma

    Riktigt bra tjejer ni som har skrivit era veckoresultat, fort sätt att kämpa så ska ni se att våra förbaskade kilon kommer försvinna någon gång

  • Sagolina

    Hur går det för alla?

    Här var vågen äntligen snäll med mig efter torsdag-söndag med dålig mat. Nu stannade den på97, så 2kg till så är jag nere vid mitt första mål! Och bara 1kg till så har jag minskat 10kg sen 28maj:) 

  • Caaarroo

    Halloj. Åh den här tråden passar nog mig utmärkt om jag får vara med!

    För er som orkar läsa så skriver jag lite om mig själv!
    Från det att jag var liten tills jag blev17 så har jag ALLTID varit pinnsmal, folk frågade, äter du ordentligt, mår du verkligen bra... JAA det gjorde jag, spelade handboll på hög nivå men efter en skada och tappat intresse så slutade jag med handbollen, det var där vändningen med vikten kom.. Jag gick fort upp i vikt och det tog lixom aldrig stopp, jag är 183 cm lång och från det att jag var 17 tills nu när jag är 24 så har jag gått från 64 kg till 109 åh fyfan jag skäms över att skriva det!

    Jag fick en son i november förra året och jag känner att orken inte är på topp, jag har börjat må roligt dåligt över det här med vikten, om jag köpt pizza eller godis så står jag och undrar vad alla tänker om mig, typ kolla den där tjockisen som köper godis det behöver hon ju verkligen inte osv osv!

    Jag har satt ett mål på 80 kg, delmål är 99 kg, 89 och sen 80! Man blir mycket mer peppad av att "omringa" sig med människor som har samma problem! Idag blev jag medlem på viktväktarnas online sida (får även gå på möten) och tog mig i kragen för att leta upp en tråd!

    Hoppas vi kan stötta och peppa varandra Och att man kan/vill vara så ärlig att man berättar om det har varit en skit dag eller om man fuskat! Ha det bra, NU KÖR VI! :D

  • hjärtemamma
    Caaarroo skrev 2012-08-29 23:03:17 följande:
    Halloj. Åh den här tråden passar nog mig utmärkt om jag får vara med!

    För er som orkar läsa så skriver jag lite om mig själv!
    Från det att jag var liten tills jag blev17 så har jag ALLTID varit pinnsmal, folk frågade, äter du ordentligt, mår du verkligen bra... JAA det gjorde jag, spelade handboll på hög nivå men efter en skada och tappat intresse så slutade jag med handbollen, det var där vändningen med vikten kom.. Jag gick fort upp i vikt och det tog lixom aldrig stopp, jag är 183 cm lång och från det att jag var 17 tills nu när jag är 24 så har jag gått från 64 kg till 109 åh fyfan jag skäms över att skriva det!

    Jag fick en son i november förra året och jag känner att orken inte är på topp, jag har börjat må roligt dåligt över det här med vikten, om jag köpt pizza eller godis så står jag och undrar vad alla tänker om mig, typ kolla den där tjockisen som köper godis det behöver hon ju verkligen inte osv osv!

    Jag har satt ett mål på 80 kg, delmål är 99 kg, 89 och sen 80! Man blir mycket mer peppad av att "omringa" sig med människor som har samma problem! Idag blev jag medlem på viktväktarnas online sida (får även gå på möten) och tog mig i kragen för att leta upp en tråd!

    Hoppas vi kan stötta och peppa varandra Och att man kan/vill vara så ärlig att man berättar om det har varit en skit dag eller om man fuskat! Ha det bra, NU KÖR VI! :D
    hej och kul att du vill vara med oss här. Ibland kan det vara svårt att hitta den där motivationen, men har man gett sig den på det så går det tror jag
  • Caaarroo

    Tack! :) första dagarna har funkat bra, jg har lite svårt att främst få ihop så många points men även att räkna dom! Jag ska äta 42 om dagen och som det varit som här dagarna så kommer jag bara upp i 30! Hur går det för er andra?

  • hjärtemamma

    Den här veckan har jag verkligen kämpat på, minst en timmes promenad på morgonen/förmiddagen och sen träning på kvällen mån-tors...igår hoppade jag över det. Jag har även lyckats hålla mig ifrån godis i två veckor. Igår var det dock min födelsedag och då åt jag lite chips och drack lite läsk, men det tyckte jag att jag var värd.

    Trots mitt kämpande så har jag bara gått ner 0,2kg, men förmodligen är det så att min otränade kropp håller på att bygga upp muskler och som de flesta vet så väger muskler mer än fett. Däremot har midjemåttet minskat med 2 cm.

    Startvikt: 18/8 2012     95kg
    Midjemått start:           110cm

    Vikt nu: 1/9 2012         92,8kg
    Nuvarande midjemått: 101cm      
      

  • Caaarroo

    Vad duktig du är! Det är skitjobbigt när man kämpar och kämpar men det står"still" det släpper snart igen! Kämpa på och grattis i efterskott! :)

Svar på tråden Gå ner 30 kg eller mer?