MissMe83 skrev 2013-03-07 16:27:53 följande:
Meshope: tror det handlar om att han inte ser mig som deprimerad. Vet inte om jag gjorde som vanligt å klistrade på min samlade min, då är det svårare för honom också. Men han skulle hålla koll på mig, min man likaså. Känner mig kraftigt nedstämd, vet inte hur det känns att vara deprimerad.
Men han sa till mig att inte tveka att höra av mig om det blir värre eller jag inte står ut.
Det är svårt att beskriva. Många känner en sådan nedstämdhet att de knappt känner något alls, medans jag får alltid mycket ångest/oroskänslor när jag blir deprimerad.
En depression är ju ingenting som någon annan ser utan det handlar hur man själv upplever det och mår. Du känner dig själv bäst.
Jag känner mig ofta otroligt ensam när jag är deprimerad, kan inte se något positivt i någonting, tänker mycket många mörka tankar m.m
Jag tycker det är otroligt jobbigt att ta hand om mig själv när ångesten är som värst, vill helst bara ligga i sängen.