• Svar på tråden ~* Juni Bebisar 2013 *~
  • Sonaten

    Fler som använder stödstrumpor?

    Mina är från apoteket, Mab:s stödstrumpor i bomull. Slutar nedanför knäet. Det jobbiga är att de kliar så fruktansvärt, särskilt när jag blir lite varm. Är det fler som tycker det är obehagligt med stödstrumpor? Finns det stödstrumpor som inte kliar? 

  • mrshope
    Sonaten skrev 2013-03-07 10:14:50 följande:
    Jobbigt för alla som måste bära depression och ångest samtidigt som man är gravid. Jag känner igen en hel del av vad ni beskriver. Mådde väldigt dåligt förra graviditeten och det blev bara värre efter förlossningen. När vår dotter var 7-8 månader och jag började jobba halvtid började jag må bättre. Sen har jag gått i behandling sedan dess och ätit diverse olika psykofarmaka. Jag fick antidepressiv medicin utskriven även förra graviditeten men jag vågade aldrig ta den. Nu förstår jag att det är bättre att jag mår bra, än risken för att medicinen ska drabba bäbisen negativt. Samtidigt oroar jag mig en hel del kring läkemedlens ev effekt på bäbisen. För mig hade det dock varit otänkbart att få ett andra barn om jag inte ätit antidepressiv medicin och även ångestdämpande ibland. Inte minst handlar det för mig om att kunna sova ordentligt på natten. Som gravid och småbarnsmamma så blir ju sömnen ofta störd, och då är det en livräddning att ha medicin som hjälper en att somna om och sova lite djupare. Jag klarar vardagliga påfrestningar och ångestattacker bättre när jag är utsövd.

    Man får vara nöjd med sig själv om man kommer så pass långt att man inser att man inte mår bra och att man behöver hjälp. Det är en svår tröskel att komma över tycker jag.

    Om man är nedstämd eller har ångestproblem så är det viktigt att få prata med någon som tar det på allvar. Barnmorskemottagningarna där jag bor är anslutna till landstingets barn-och mödravårdspsykologer. Barnmorskan kan ge telefonnumret dit, och så kan man t ex ringa dem och ventilera, eller göra ett eller flera besök. Det är åtminstone värt ett försök.

    Det är befriande att det finns fler som delar med sig av sina bekymmer här, fint att få råd av varandra och en lättnad att man inte är den enda. Tror att det fortfarande är lite tabu med psykisk ohälsa i kombination med graviditet/förlossning. Det finns starka normer för hur man ska vara som gravid och nybliven mamma. Bilden är rätt idealiserad och säkert svår att nå upp till för många av oss. Dessutom har man sina egna förväntningar på hur underbart det är att få barn Men för mig har det verkligen varit himmel OCH helvete. Jag hoppas att det faktum att jag redan har upplevt en graviditet/bäbisperiod hjälper mig att distansera mig till min ångest den här gången. Den jobbigaste tiden går över på något år, tänker jag nu.

    Ta hand om er.
     
    Vad fint du skriver Sonaten! 

    Det stämmer så väl det du säger. Jag har haft otroligt dåligt samvete under hela graviditeten att jag inte har haft dessa lyckokänslor som så många pratar om. När jag först fick veta att jag var gravid blev jag jätteglad då vi hade försökt länge, samtidigt som jag blev rätt chockad eftersom jag var säker på att jag var infertil. Sen när alla hormoner förändras så började jag bli väldigt orolig och ångestladdad. Det var hanterbart till en början men blev mycket värre för ungefär tre veckor sedan då jag mådde så dåligt att jag inte klarade av att göra mycket alls. Det var fruktansvärt!

    Och ja, det är ju inte så kul att behöva ta medicin som gravid samtidigt känner jag en stor lättnad att det är ett alternativ. Jag skulle aldrig klarat av att gå runt med den ångesten jag hade, och även om den fortfarande är närvarande efter att ha ätit medicin nu i en vecka så är den inte alls lika hemsk som den var innan. Den tar inte över på samma sätt.

    Hoppas du får må bra under den här graviditeten, äter du medicin nu? 
  • Hannathu
    Sonaten skrev 2013-03-07 10:23:39 följande:
    Fler som använder stödstrumpor?

    Mina är från apoteket, Mab:s stödstrumpor i bomull. Slutar nedanför knäet. Det jobbiga är att de kliar så fruktansvärt, särskilt när jag blir lite varm. Är det fler som tycker det är obehagligt med stödstrumpor? Finns det stödstrumpor som inte kliar? 

    Jag har stödstrumpor köpta på Åhlens och på rehabbutiken i källaren på Sahlgrenska. De från Åhlens är grå och tråkiga men sköna och de andra är lite mindre sköna men mycket roligare med olika mönster på. Inga av dom kliar.

    Har dragit på mig många kilo vatten redan så jag måste ha stödstrumpor nästan jämt
  • Madelen21

    ser att ni pratar stödstrumpor, jag ska nästa vecka till ett ställe som heter ortoped tekniska och få hjälp med stödstrumpor då jag har åderbråck som sträcker sig från foten ända upp mellan benen... varit å visat upp detta för mvc läkaren som gav mig remiss till att träffa denna specialist... så förmodligen får jag lov å ha stödstrumpbyxor :(

  • Tvåönskarblifler

    Sonaten: Jag är väldigt varm om fötterna, så jag kan inte ha bomull. Har köpt i nylon från Apoteket och de funkar kanon! Kliar inget och då använder jag varje dag. De är ju som strumpbyxor bara så jag kan till och med ha ett par tunna strumpor på utan att det blir för varmt. Svullnar inte så mycket än, men vill verkligen göra allt för att undvika åderbråck :)

  • Hannathu
    Tvåönskarblifler skrev 2013-03-07 10:40:35 följande:
    Sonaten: Jag är väldigt varm om fötterna, så jag kan inte ha bomull. Har köpt i nylon från Apoteket och de funkar kanon! Kliar inget och då använder jag varje dag. De är ju som strumpbyxor bara så jag kan till och med ha ett par tunna strumpor på utan att det blir för varmt. Svullnar inte så mycket än, men vill verkligen göra allt för att undvika åderbråck :)

    ja just det - de i nylon hade jag på sommaren med sonen. De är väl snart dags att plocka fram igen nu när värmen kanske kommer smygande
  • regnskogen

    Verkar som om att jag inte behöver oroa ändå gällande mitt förhöjda värde.. Hoppas inte det iallafall!

    Jag har fortfarande inte handlat hem någonting alls till min bebis. Men ska handla det i april/maj, då jag har min lägenhet (!!!) ska dock köpa en vagn idag, med märket nanny. :) så någonting får man ju köpt!

    Sen pratar ni mycket om depression. Jag känner mig ofta nere och ledsen, men min pojkvän lider av depression mer än vad jag gör. Han tycker det är jobbigt att bo tillsammans med min familj, när han Vill bo själv med mig och bebisen, han känner sig orolig och sömnlös. Jag kan inget annat göra än att bara finnas där och prata.

    Vi har ju lyckligtvis fått en lägenhet, en väldigt fin 3:a i Örebro - så han behöver egentligen inte vara så ledsen och nere. Men det är väl annat också, bebisen och hans roll som pappa.

    Det är otroligt påfrestande att vara gravid, både för kvinnan och mannen. Så ta hand om varandra, och glöm inte att ni är TVÅ om detta :)

  • Hannathu

    Härligt att ni fått lägenhet och nej jag tror inte du behöver oroa dig, jag har haft lite högt TSH emellanåt men T4 har inte droppat speciellt innan de höjt levaxinet och så är det säkert för dig med.

    Och du har helt rätt regnskogen, det är jätteviktigt att ta hand om varandra.
    Sen är det väldigt lätt att glömma att man är mer än bara föräldrar när barnen väl har kommit. Att man är Man och Hustru eller Pojk och Flickvän, att man är älskande varelser inte bara blöjbytande nattbärande småbarnsföräldrar.
    Jag vet verkligen hur svårt det är att få till barnpassning. Framförallt om man inte har ett helt friskt barn.

  • sofie och laura

    Sagolina: visst beror det på det fina vädret, på väg till habiliteringen med lilla Leo satte jag på mig solglasögon och fönade håret kände mig som en pigg mamma idag ist för en valross

    Madelene21: gumman du måste ta det lite lugnt jag vet själv hur e det är 3 barn hemma som behöver uppmärksamhet, matlagning och städning samt nattning på det..
    Man försöker lite mer alltid som mamma, köp en bok och njut.

    Har läst att det är väldigt många som lider av depressioner jag hoppas att ni finner stöd och ork att bygga upp er mur finns här om d skulle vara något

Svar på tråden ~* Juni Bebisar 2013 *~