- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Äldre 21 Oct 21:22352995 visningar128 svar128352995
Någon som faktiskt lyckats gå ner 10 kg på en månad och kan berätta för mig hur?
Jag vill gå ner i vikt nuuuu, jag mår piss dåligt snälla jag vill ha en snabb booost. Jag vet att man ska tänka långsiktigt och allt det där men nu behöver jag gå ner några kg snabb just för att få motivation sedan kan jag slita på resten. Hjälp mig hur??
Snälla -
Svar på tråden Någon som faktiskt lyckats gå ner 10 kg på en månad och kan berätta för mig hur?
-
Johanna8403 skrev 2012-10-23 21:51:09 följande:Jag har testat
effedrin lyckades gå ner till min målvikt på 6 veckor
Där går min gräns inga preparat. Jag var dum och testade några kinesiska tabletter med effedrin liknande preparat som gjorde mig hypad och tappade matlusten. 3 dagar sedan slängde jag skiten och lovade mig själv aldrig mer. Då är jag hellre fet än påverkad av ngt som gjorde att jag fick panikångest liknande symptom. -
Johanna8403 skrev 2012-10-23 21:51:09 följande:Jag har testat
effedrin lyckades gå ner till min målvikt på 6 veckor
Något inte många vet är att man kan bli steril av effedrin :( och sen är det samma ämnen som amfetamin = beroendeframkallande. Alltså kanske inte värt art använda sig av.. Plus att det är olagligt. -
Måste uppdatera, jag har gått ner ca 1 kg under förra veckan. Men min största vinst är att jag inte är lika beroende av socker som innan. Jag äter inget sött alls nu på 5 dagar och detta är grymt jobbat för att vara jag.
Började igår med Jillians 30 days shred. Såg videon och tänkte vilket jäkla fjanteri, 20 min träning i 30 dagar hur lätt som helst. Idag har jag ont i muskler på kroppen jag inte trodde jag hade. Underbaraste känslan är ändå träningsvärken i magen när jag skrattar.
Jag har tagit före bilde rså vi får se hur efterbilderna blir efter 30 dagar.
Kom igen nu ni som vill kämpa med mig måste peppa varandra jag har nu hittat min motiviation. Länkar till jillian
Man ska köra varje nivå i 10 dagar. Nivå 1 10 dgr, nivå 2 10 dgr och avslutningsvis nivå 3 10 dgr.
KOM IGEN NU DÅ!!!!
Annars ångrar vi om 30 dagar att vi inte började ge gärnet nu -
Harmageddon, jag svälter inte har skrivit att jag ska följa LCHF kosten ochj träna hårt. Detta är absolut inte att svälta, fast jag ska ligga på 1500kcal/dag. Jag ska inte väga mig mer på ett tag nu utan låta det gå 10 dagar emellan. Så nu nästa vägning blir 10 november. Om jag kan hålla mig .
Men jag har tagit mått också.
Kom igen nu ni som ville hänga på detta. Vi gör det tilsammans allt finns tillgängligt. Behovs vilja och motivation för detta bara. Jag känner mig grymt taggad för jag har sån underbar träningsvärk. 25 min om dagen vad är det egentligen? Alla har vi tid till det om vi vill.
-
Jag rasade 7 kilo, från 75,5 till 68 på två veckor. Nyckelorden är: Nutrilett och Kyäni. Körde ren kur, vilket innebär BARA soppor samt kyänis hälsotriangel. Har inte varit under 70 kg på flera år men nu så... Kör ren kur nu också och väger idag 66 kg. Bara 8 kg kvar för mig att gå ner! Kyänis hälsotriangel köper du här; sussie.kyani.net.
En del påstår att produkterna fungerar andra säger att de inte gör det. För min del skiter jag i ifall det är en placebo-effekt eller vad det är, så länge jag går ner är jag nöjd!