Varför går jag inte ner i vikt?
Idag väger jag 101 kg.
För 6 veckor sedan började jag träna från att inte träna alls till att träna på crosstrainer minst 30 min varje dag, samt vikter efter det. Dessutom så simmar jag minst 3 gånger i veckan innan jobbet och ändå står min vikt stilla. Jag har slutat äta ALL onyttig mat och kör stenhårt på att jag ska gå ner i vikt.
Första 4 veckorna gick jag ner 4 kg, men efter det så har vikten stått stilla i två veckor.
Jag undrar om jag gör något fel?
Är det så att jag bygger muskler istället?
Tränar jag för lite?
Är det så att jag kan ha blivit smalare även fast vikten inte rör sig? För jag kan se i spegeln att det har skett en förändring.
Kanske jag hakar upp mig för mycket på vågen?