Äta en massa skräp
Menar då inte i form av McD och pizza mm utan om vanlig pasta, ris, socker, bröd..
Varför äter du det?
Det är ju just dessa former av kolhydrater som gör att du riskerar diabetes oavsett om du är smal/normalviktig eller överviktig.
Risken ökar än mer om du är sådan som inte rör på dig.
Så varför stoppar vi i oss en massa mat som egentligen är dåligt för oss?
Att göra det någon enstaka gång är ok men att stoppa i sig det var dag och då kanske i var måltid...